二胎产后宫缩痛怎么办，二胎顺产后宫缩很疼吗

　　随着国家开放了二胎政策,很多高龄产妇也加入了生二胎的行列之中来。很多人觉得怀第二胎比第一胎还轻松，但是根据很多二胎妈妈的经验,二胎产后的宫缩疼痛程度要比一胎厉害。那么，二胎产后宫缩痛怎么办呢?我们一起来看看吧!

二胎产后宫缩痛怎么办

　　第二胎的时候，子宫肌肉纤维已经被拉扯过一次了，显得比较松弛，因此再进行收缩的话，需要花费的力气更大一点。所以一些妈妈会觉得二胎产后宫缩疼痛非常明显，甚至和分娩时的阵痛不相上下

　　既然二胎生下之后，疼痛非常明显，那么可采取一些措施来缓解二胎后的宫缩疼痛。可从睡姿上来改善，在产后前几天的时候，最好是侧卧位，不要长时间站立或是坐着，如果坐着的话，可以在产妇的屁股下面垫上一个垫子。

　　在产后刚开始几天的时候，产妇可以自己或是家里人用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，当感觉这个部位变硬之后，那么就可以了，这个方法可促进宫腔内参与物质排放出来，并且还可以让子宫肌肉暂时得到放松，缓解疼痛。

　　热敷也是一个不错的方式，可用热水袋热敷腹部，每天半个小时，不过水温不能过于高了。

　　对于特别明显的镇痛，是可以在专业医生的指导下，合理选用一些止痛药物来改善的，不过不能随意乱用。

　　二胎产后宫缩疼痛比第一胎要明显，这是很多妈妈已经体验过的，毕竟子宫肌肉已经被拉伸过一次了，要想恢复需要更大的力气，疼痛也是在所难免的。不过上面介绍的这些方法，是可以尝试尝试的，同时产妇要转移注意力，特别是到了新生儿身上，能让疼痛感缓解。

二胎顺产后宫缩很疼吗

　　很多生过二胎的妈妈都有这样的感觉，生二胎的产后宫缩痛会比一胎的疼，二胎的产后恢复也要比一胎慢得多，其实这是和妈妈子宫的弹性有关的，毕竟一胎时子宫弹性比较好，二胎子宫弹性变差了，所以子宫在收缩的时候就更费力得多。

　　产后子宫肌肉群收缩会造成子宫周围血管关闭，能够有效预防产后大出血。可是在收缩的时候还是会造成周围血管缺血，组织缺氧，神经纤维受到压迫，所以就会出现我们之前说到过的产后宫缩痛。疼痛通常情况下会出现2～3天，一般都在7天以内。妈妈在给宝宝哺乳时体内也会产生催产素，促进子宫收缩，所以在给宝宝哺乳的时候，新妈妈会感觉到自己的腹部有疼痛感。不过这也恰恰证实了母乳喂养能够帮助妈妈更快的做好产后恢复。