顺产后第一周吃什么排恶漏?在现在社会生活中,很多女性朋友们已经是一位母亲了。其实作为妈妈也是非常不容易的,辛辛苦苦怀胎十月把小孩生下来,其中有什么苦都是妈妈们自己咽的。不过生完小孩以后,也是有不少事情会折磨着女性朋友们。比如说产后恶露,这是非常常见的,不过准妈妈们却会感到非常担忧,那么顺产后第一周吃什么排恶漏呢?
1、生化汤:顺产者使用七份,剖腹产者使用十四份
2、麻油炒猪肝2份
3、甜糯米粥:每日两碗
4、红豆汤:每日两碗
5、鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼,以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成,每日一条
6、坐月子饮料:杜仲养身茶,或荔枝壳茶,或桂圆枸杞茶,止渴养身当开水饮用,每日两杯
7、生麦芽汁:退奶者用,每日一碗,连续三日(喂母奶者不用)。
8、 薏仁饭:每日两碗(若吃不下请不必勉强)
9、特效催乳汤:章鱼猪手汤(产后四天无奶者用)
10、木瓜茶:奶水稀少者用(生产三天后用)
11、养肝汤:养肝护肝,帮助肝脏提高解毒能力
1、产生产后恶露不绝的原因很多,如子宫内膜炎;部分胎盘、胎膜残留;子宫肌炎或盆腔感染;子宫粘膜下或肌壁间肿瘤;子宫肌腺瘤;子宫过度后倾、后屈;羊水过多,胎盘过大使子宫肌肉收缩力弱而影响子宫复旧等等。户后子宫滋养细胞肿瘤也可引起子宫出血。
2、西医认为,产后恶露不绝属于晚期产后出血范畴。其病因主要是子宫复原不全,当部分胎盘、胎膜残留或感染而影响子宫收缩和复原。产妇其他全身因素,如患有慢性疾病、失血过多、过度疲倦、体质未能恢复,或子宫过度膨胀、子宫肌瘤等局部因素,均可影响子宫复原不全。其次,剖宫产术后,子宫壁切口裂开、手术时止血不彻底或因术后感染,影响子宫复原而导致流血不止。此外,产后子宫滋养细胞肿瘤,子宫粘膜下肌瘤亦可表现恶露不止。
3、组织物残留。可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。
顺产有下面4个关键因素: (一)产道骨产道:8~9cm,椭圆形弯曲管道,中间还有两个路障(坐骨棘)--固定不变。软产道:由子宫下段,子宫颈,阴道及盆底组织构成的弯曲管道--有脂肪。 (二)胎儿足月的胎儿头颈(双顶径)平均为91~93毫米。妈妈骨盆中最窄的一条经线宽度约为100毫米。胎位不正包括:臀位、横位、还有头位不正。 (三)产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩,一般为20~30秒,临产时,最长的也只有45秒到一分钟左右。宫缩时间过长,可能造成宫内缺氧。 (四)心态有非常关键的作用,生之前就应做好顺产或剖产的心理准备。
资深编辑 太平洋亲子网
产后同房的时间一般建议是产后42天可以考虑同房。提出产后42天这个概念,是因为产后42天是子宫以及其他的一些生殖器官,除了乳房之外其他的一些生殖器官,基本上恢复到产前状态的一个时间点,也就是说到了产后42天的时候,除了妇女由于哺乳乳房还没有恢复,其他的一些像外阴、阴道、子宫这些生殖器官,它已经是恢复到产前的状态了,所以这个时候是可以同房的。不过这个点需要因人而异,因为有一些妇女可能由于产后生殖器官的恢复相对比较缓慢,又或者是伤口的影响,她可能会出现性交的疼痛,所以这个时间具体可能还是要因人而异。
主任医师 广州市红十字会医院
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