有许多妈妈发现自从生完小孩以后,不仅身材走形了,从前白皙红润的脸蛋已变得黯然无光了,甚至还出现了色斑。为了尽快恢复以往的光彩,女性购买了大量的护肤品,但是哪款护肤品比较适合产后的女性使用呢?
HABA公司一直以“绝对不添加刺激或损害肌肤的成分”为经营理念,开创了“无添加主义”。Haba家的产品因为没有香精添加,产品均不会刺激到哺乳期女性和婴儿的口鼻,适合哺乳期间使用。
Haba旗下销量最好的产品是是润泽柔肤水,这是没有添加油脂成分的一款护肤水,适合混合型和偏干性肌肤使用,虽然说补水功效没有特别惊艳,但就是温和,在哺乳期皮肤过敏了都可以用,搭配HABA的G露,会有更好的锁水保湿效果,使用后皮肤会变得水水嫩嫩的,改善哺乳期肤色光泽度不佳的状态。
不少护肤达人在孕期和哺乳期护肤也没停下,使用Fancl护肤的人不在少数,Fancl同样是一个无添加品牌,坚持使用Fancl这类无添加的护肤品,会让你在哺乳期恢复到孕期前的肤质(也可能比孕前肤质更好)。fancl家很好用的一款界面产品是柔滑洁面粉,没有添加任何分险成分和孕妇慎用成分,同时这款洁面产品也是氨基酸洁面界的代表,难怪那么多达人们争抢着推荐这款产品了。适合哺乳期的所有皮肤类型使用,正在哺乳期的敏感肌肤的姑娘们使用也是很OK的。
正确使用产后收腹带对收腹是会有用的。
在当今的社会大环境下,产后收腹带颇受产后妈妈们的欢迎。但是产后收腹带有没有用,就是见仁见智的问题了。有人说有用,有人说没有多大的效果,其实每一种东西对于不同的人来说,都会有不同的效果。
正确地使用产后收腹带,对产妇的腹部恢复大有好处,但是自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。 我们都知道,为了孕育小宝宝,妈妈们的腹肌会被拉长,腹部皮肤会被撑开,盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制,放任自流,这样是十分不利于产妇腹部的恢复。有的妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不是。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。
一般情况下,建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用产后收腹带,帮助塑身。并且需要注意,骨盆带和一般的产后收腹带不同,骨盆带的位置相对要低,它的作用主要是对骨盆施加向内的压力,这样来促进恢复。
人流后特别要注意个人卫生,如有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊,避免感染引起其他妇科病甚至诱发不孕症。术后只要恢复性生活,就需要采取避孕措施,避免再次意外怀孕。术后要加强营养,多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,以补养身体,多吃蔬菜和水果,不要忌口或偏食。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
避孕药对于女性生殖功能具有多种保护作用,包括调节月经周期,对痛经、月经过多、经前期综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征有着较好的缓解作用,同时还能减少痤疮发生。与此同时,避孕药能降低女性多种疾病的发生风险,如卵巢癌、子宫内膜癌、盆腔炎、卵巢良性囊肿、良性乳腺肿瘤、缺铁性贫血、低骨密度。流产后立即口服避孕药,对女性健康是十分重要的,能预防宫颈粘连,减少盆腔感染,促进内膜早期修复。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...