产后怎么样去掉妊娠纹，产后子宫修复怎么做

　　妊娠纹又叫做膨胀纹，在怀孕3-4个月的时候一般会因为没有提前做好预防妊娠纹的准备而生长出妊娠纹，生长出妊娠纹之后如果不治疗，一般妊娠纹是不会自己消除的，所以需要自己想办法消除。那么产后怎么样去掉妊娠纹?

产后怎么样去掉妊娠纹

　　产后妊娠纹之所以让产后妈妈们如此的困扰，主要是因为它非常的难缠。因为产后妊娠纹形成之后一般很难自我消失，爱美的妈妈们总是希望生产后可以尽快回复孕期体态，皮肤也可以跟孕前一样光彩照人，但是产后妊娠纹并不能在短时间内消失。那么，产后妊娠纹可以怎么修复呢?

　　生育后的前两年是修复妊娠纹的最佳时期，应该在生育后第一时间进行妊娠纹修复。充分借助身体自愈功能。就像伤口能自愈一样，人体自身具有强大的自我修复能力。在生育后的第一年内，是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段，身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充，一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。在这个阶段口服补充体内胶原蛋白，外抹除妊娠纹霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，用束腹带包裹促进愈合，可以起到事半功倍的效果。

产后子宫修复怎么做

　　适量按摩

　　剖腹产的产妇都需要经历一个惨绝人寰的过程，就是按压肚子，而按压肚子也是为了促进子宫更好的收缩，帮助恢复，一般来说，在前三天的时候护士会帮助剖腹产的产妇按!在三天 以后就不会来了，但是这并不代表着就不需要按摩了，不管是剖腹产还是顺产的孕妇都需要进行一定的按摩来帮助子宫的收缩!而按摩的手法就是在产妇肚脐周围做顺时针按摩即可!

　　刺激乳头

　　相信大家一定都听说过这样一个说法，母乳喂养的宝妈要比奶粉喂养的宝妈子宫恢复得更好!其主要的原因就是通过收缩素可以刺激宝妈的子宫，让宝妈的子宫恢复的更好!所以我们建议能够进行母乳喂养的宝妈，最好进行母乳喂养，没有母乳喂养的宝妈，可以利用热敷或者是刺激母乳的方法来帮助宝妈们更好的恢复子宫，但是这里要注意的一点就是，时间 一定要把控好，长时间的刺激很有可能会给宝宝造成巨大的影响，所以大家千万要注意!