女性在分娩的时候会有大量的血液流失,在产后要给宝宝哺乳,可能会造成妈妈出现贫血的情况,在产后妈妈如果出现全身无力,胃口不好等情况,可能就是贫血了,产后贫血怎么办?产后贫血应该怎么补血,产后贫血可以吃药吗?产后贫血喝什么药好?
产后贫血会使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降,严重时还可以引起胸闷、心慌等症状,并可能产生许多并发症,从而影响自身恢复和不利宝宝的哺乳。产后贫血一般是缺铁性贫血,是因为体内铁储存不能满足正常红细胞的需要造成的,建议产后贫血可以选择一些含铁和蛋白质的补血药物,例如可以服用一些硫酸亚铁片,不仅补铁补血改善贫血,而且对提高自身免疫力和母乳质量有帮助,调理一个月产后贫血就可以有很好的康复了,另外平时多吃猪肝、肉类、红枣等食物,注意饭后不要喝浓茶。重度贫血患者应输红细胞,纠正贫血,改善体内缺氧状态;急性大量失血患者应迅速恢复血容量并输红细胞纠正贫血。对贫血合并的出血,感染,脏器功能不全应施予不同的支持治疗;多次输血并发血色病者应予去铁治疗。
产后贫血的妈妈如果在哺乳期,千万别自作主张乱吃药,因为这个阶段的宝宝多数还未断奶,用药不慎会影响到孩子的健康。所以,产后的妈妈可通过食疗的方法来进行补血,食疗补血见效快而且无毒副作用,是理想的补血方法。
产后的妈妈需要补充蛋白质、铁、钙和维生素。那么什么汤会含有以上的物质呢?产后可以喝的汤有什么?排气汤主要是针对剖宫产的妈咪,顺产的妈咪可以直接喝通乳汤。剖宫产手术后,妈咪的肠腔内会有积气,一般6~8个小时后才会自动排气。因此前6~8个小时是禁止吃任何东西的。而如果在6~8个小时后,还是没有排气,就需要喝少量的排气汤。产后的妈妈一定要喝鲫鱼豆腐汤,坐月子的产妇必喝。不仅味道鲜美,而且能缓解产后体虚疲劳。尤其是宝妈奶水不足,更应该喝鲫鱼豆腐汤,能快速下奶。而豆腐的营养丰富,能够补充蛋白质,促进乳汁的筹备。产后的妈妈也可以喝黄豆猪蹄汤,猪蹄富含胶原蛋白能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,能延缓衰老。黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥功效。
你好,妈妈贫血时间太长了,这是会影响到宝宝的身体健康的。建议还是坚持纯母乳喂养比较好,母乳喂养的宝宝一般是比牛奶喂养的宝宝少贫血的。不过妈妈最好要及时补铁,可以食补,以免会影响到宝宝。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,产后贫血的话,不能马上就吃补血的东西,最初几天由于有恶露,应该先吃一些排恶露的,例如红糖水。之后再吃补血的例如红枣、桂圆等。阿胶虽然是补血的,但是也上火,所以应该注意使用的量。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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