产后耻骨痛是缺钙吗，产后多久喝五红汤

　　产后耻骨痛这是很多妈妈都会经历的，正常来说，是关系不大的。一般产后耻骨痛是需要一段时间慢慢恢复的。很多妈妈也担心是缺钙的，缺钙一般会有抽筋的症状。那么产后耻骨痛是缺钙吗？还有产后多久喝五红汤？下面小编会给予答复的。

产后耻骨痛是缺钙吗

　　产后耻骨痛是缺钙吗？孕妇耻骨疼不一定是缺钙。 怀孕由于体内激素影响，关节韧带松弛，特别是盆底韧带、耻骨联合关节韧带比较明显，为宝宝分娩做准备，也可引起这些部位疼痛，定期做产检，注意休息，避免过度劳累。所以说，孕妇耻骨疼不一定是缺钙。一般要是耻骨分离就是因为你怀孕的时候,导致出现骨头分离的症状,就是耻骨分离。

　　这种现象主要发生在孕晚期，由于胎儿发育，孕妇子宫随之变大，耻骨超出承重负荷而出现疼痛的症状。造成孕妇耻骨痛的主要原因还有以下方面：

　　1、怀孕之前就存在耻骨痛、大腿根部压痛，导致怀孕期间出现同样的问题。此外，O型腿、骨盆移位等隐患也会造成孕期耻骨痛。

　　2、外伤因素导致骨盆骨折或移位，可影响到孕妇耻骨健康，耻骨痛是一种常见的症状。

　　3、多胎。如果孕妇怀的是双胞胎甚至多胞胎，耻骨承重过大而造成耻骨痛。

　　4、曾生过体重过重的胎儿。再次怀孕时耻骨受到影响，造成继发性耻骨痛。

　　5、耻骨痛也可能是发生了耻骨联合分离，由于骨盆排列不正常，常常会伴随有流产、胎位不正、枕后位、斜头产式或复合产式。

有人怀孕后会出现髋部疼痛，可能存在耻骨联合分离，但需要拍摄骨盆X光片，也有可能是强脊炎或类风湿，不是缺钙的症状，建议还是做必要的检查，但常规补钙对孕妇或婴儿都是有好处的！

产后多久喝五红汤

　　五红汤是营养丰富的饮品，味道香甜，美味健康。那么坐月子可以喝五红汤吗？产后多久喝五红汤？下面小编将为大家解答坐月子可以喝五红汤吗和五红汤可以下奶吗，希望对大家有帮助！

　　有人说可以，有人说不行，专家表示，产妇喝五红汤对身体的好处是有很多的。产妇刚刚生完小孩，身体正处于大失血的时期，所以产后喝五红汤有助于补血。

　　一般产后一个月可以吃的。此外，产后有些妈咪的奶水不够，这个时候喝五红汤也能起到下奶的作用哦。有产妇在网上分享自己的补奶经验，“常喝五红汤可以治奶水不足。”“五红汤主要是补气血的！气血足了，奶就多了！”“五红汤能补足产后损失的气血，自身血气足了，再配合合理饮食，奶水就多了。”

　　五红汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。