产后多久可以做家务活,产后肥胖吃什么药有效

　　家务活随着时代的进展，没有请月嫂的家庭都是由男方的父母负责清理，而有些产后妈妈呢需要自己动手，那么在坐月子的时候是否能做家务呢?建议是最好不要啦。产后妈妈们在身体条件不允许的状况下强行干活可能会给自身带来许多的不便和身体负担。产后肥胖是一件普遍的事情，肥胖的产生由产妇自身的影响出现，而产后应该怎样减肥，一句话概括的话就是锻炼为主吃药为辅，减肥药也是不可以乱吃的，针对产妇的药也是很多种，该如何选择这是一件重要的事情。

产后多久可以做家务活

　　月子以后就可以适当做做家务，只是不要感觉到太劳累就可以，也可以到户外走一走，散散步，但是建议不要做激烈的运动。很多女人由于条件不好，在月子期间也同样干家务活带孩子，这种情况只要条件允许，当然出了月子以后也可以不用干家务活，自己把握就行，自己感觉到不累就没有关系。

　　产后42天内的家务最好交由别人来做。对于新妈妈来说，做家务的确是消耗脂肪的好办法。但新妈妈产后更需要多休息，特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。所以顺产的妈妈，产后42天内的家务最好交由别人来做。如果你已经有固定的清洁工，可以增加他的工作时间，如果还没有，可以临时请一名。此外，你还可以请求或者接受亲朋好友的帮助。

　　如果你是剖宫产，产后2~3个月内的家务工作最好交给其他人来做。尤其不建议剖宫产后的新妈妈使用吸尘器，因为所有的用力点都集中在你的腹部。

产后肥胖吃什么药有效

　　药物减肥的“奇效”让很多肥胖的妈咪跃跃欲试，这些减肥药到底是如何使人体“减肥”的呢？明白药物减肥原理能帮助妈咪们看清减肥药减肥的真相，不致于陷入减肥误区！接下来小编百科就为你揭开药物减肥的真相！

　　1、添加食欲抑制剂。减肥药中的苯丙胺类药物成分是食欲抑制剂的典型代表，它通过兴奋饱食中枢，让妈咪们产生厌食反应，同时使妈咪们睡眠减少，消耗增加，从而减轻体重。

　　2、添加胃肠道脂肪酶抑制剂。这种成分通过与胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活，失活的酶不能将食物中的脂肪水解为可吸收的物质，减少了脂肪的积累，妈咪们也就被动减肥了。

　　3、添加激素类药物成分。这种成分又主要以甲状腺素为代表，它能提高机体的新陈代谢，增加脂肪的分解、消耗，从而减轻体重。但此药物成分也容易造成心血管系统疾病。

　　　　4、添件双胍类降血糖药物成分。该减肥药成分可以增加肌肉组织的无氧糖酵解，增加葡萄糖的利用并减少其在肠道的吸收从而降低血糖，引起减肥者厌食和体重减轻！