产后大出血发生在产后几天，产后多久可以健身减肥计划表男性

　　“产后大出血”是一个很常听见的词。产后大出血一般出现在产后几天呢?由此又引出一些相关的问题。它的判断依据又是什么?遇到产后大出血的情况，要怎么进行急救呢?出现这种请款产后多久可以健身减肥呢?

产后大出血发生在产后几天

　　产后出现胎盘残留，容易引起产后大出血，目前已经血暂时止住，还需要清宫处理一下。指导意见：建议您B超检查一下宫腔残留，然后使用缩宫素促进宫缩，近期尽快清宫。平时多注意休息，加强营养。

　　这个时候的话尽量还是能够及时的去医院进行止血，如果长时间不治疗的话，也是有可能会引起感染，这个时候的话要做好个人卫生，不要盲目的用药，指导意见：平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的，。

产后多久可以健身减肥计划表男性

　　还没生娃之前各种补营养，吃得脸蛋圆溜溜的，看着很可爱。坐月子的时候也是各种吃，一定要补好身体，不过吃饱喝足之后，拖着圆滚滚的身体，也是挺难受的。想要趁着五一小长假穿着热辣一把，先来减掉救生圈和粗壮小腿吧，但是百科美眉建议麻麻们减肥也要找对时间哟。

　　首先月子期间是不能减肥的。生完宝宝之后身体很虚弱，这个时候要好好休养身体，多吃点补品，一定不能在月子里出任何差错呢。产后6周，身体恢复得差不多的时候就可以开始减肥了，但麻麻们要根据自己的身体情况来判断要不要减肥哦。

　　产后2个月可以适当减肥，这个时候麻麻们的身体已经恢复得比较好，适当的做一些强度比较轻的运动很不错。4个月之后就可以开始发力了，这个时候可以使用束缚带，这样可以恢复骨盘形状。

　　产后6个月是减肥的最佳时间哟。麻麻们在这个日子里千万不能偷懒呢，否则脂肪会稳稳的安营扎寨，过了这个黄金减肥时间，再想瘦成闪电就难得多了。