产后40天了汗多怎么办，产后42天可以查白带吗

　　如果是夏季，女性在家里坐月子的话，一般是不建议开空调的，因为这样体内会吸入寒气，所以说出汗的状况是比较正常的，无须担心。但是如果是产后的四十天，汗比较多，以前从来没有过这样的状况，怎么办呢？产后42天可以查白带吗？

产后40天了汗多怎么办

　　产后的妇女体质会变的很差，当然为了减少疾病的发生，需要注意。主要是产时感染邪毒，或体虚感受外邪、或瘀血内阻、或伤食、或蒸乳，或血虚，以致邪正交争、气机壅阻、营卫失和而造成发热。当然还有别的原因，产时失血过多，或素体血虚，产后更虚，营阴不足，虚热内生，也会是女性生完孩子之后容易发热出汗。

　　产妇的身体虚弱，需要注意的事项就会很多。室温不要过高，冬春秋季在16~20℃，夏季在28℃以下为好，适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，如果风太大的话，不要开窗。产妇穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子过厚。要是一直出汗，随时擦干，产妇的内衣内裤要及时更换，这样可以减少妇科疾病的发生。

　　女性生孩子其实对她们的伤害很大，不仅身材走形，同时体质也会比以前差很多，并且容易出现发热出汗的症状。生完孩子的女性坐月子很重要，对于日后的恢复有非常大的帮助。少吃生冷食物，适当的休息，对于恢复有非常大的帮助。

坐月子吃什么好

　　无论是需要母乳喂养的产妇，还是不需要母乳喂养的产妇，产后的饮食对于产妇本身和宝宝的身体都很关键。产后的饮食应该保证营养的充足和均衡。那么，坐月子期间吃什么好呢？

　　第一，多吃开胃不油腻的食物

　　刚生完孩子的第一周，产妇的胃口可能会比较差，食欲下降。此时，应该多吃一些清淡、开胃、不油腻的荤菜和水果。比如菠萝鸡片、青椒炒肉以及橙子、猕猴桃等。

　　第二，多次补血补维生素的食物

　　生孩子流了很多血，月子期间可通过食疗补回来。从产后第二周开始，产妇伤口基本愈合，此时可以多次一些补血和富含维生素的食物。比如鱼香猪肝、山药、枸杞等。

　　第三，适当吃一些催乳的食物

　　如果有母乳喂养需求的产妇，在产后半个月左后，可以适当吃一些催奶的食物来保证宝宝不饿肚子了。比如鲫鱼汤、排骨汤、猪脚汤等。

　　女性生完孩的第一天，就要就始坐月子了。由于生产造成的身体虚弱，家人就会给产妇吃一些进补的食物来促使元气的恢复。那产后坐月子吃什么好？这还要分几个不同的阶段来说。

　　第一阶段：

　　产后第一周是女性恶露排出的黄金期，有的女性产前水肿还有身体多余的水分，也大多在这第一周内排出。所以这第一周应该不要吃的太补，否则恶露可能会排的不干净。此时产妇可以多吃些猪肝，每天600克左右。猪肝性温味甘苦，含有丰富的微量元素、烟碱酸等。猪肝可以补肝明目、益气血。

　　第二阶段：

　　第二周开始新妈妈的恶露已经很少了，颜色也不是从前那样鲜红了。女性在产后一般都会有腰酸背痛的症状，有句话叫“吃哪补哪”，所以此时，以吃一些腰花来使腰酸背痛的症状减轻。炒腰花时可以让家人在里面加入杜仲，增加这道菜的治疗效果。杜仲是一味性温味甘的药材，有顾筋骨、强肾的功效。

　　第三阶段：

　　第三周开始，此时恶露差不多都排干净了，可以开始补气血了，也就是我们说的进补。产妇进补最常用到的食材就是鸡。一般坐月子使用的都是母鸡或乌骨鸡。鸡肉性味温甘，蛋白质、脂肪以及各种营养物质都含量丰富，对产妇能起到很好的进补作用。但缺点就是每天都感觉特别腻。

　　饮食原则以均衡为首要

　　女性坐月子均衡饮食其实最为重要。尤其是特别油腻、口味特别重、具有刺激性的食物应该不吃。虽然炖母鸡可以补身，但吃得太多也会发胖的。所以在月子中的饮食应适当变通，搭配好主食、蔬菜，并多选用一些低油的烹调方式，避免摄取过多的热量。