怀孕初期闷油怎么办

　　在怀孕初期，这一段时间里女性朋友身上或多或少都会有各种各样的状况出现，这个时候不必太过紧张和焦虑，担心这样是不是胎儿发出的信号?那么，怀孕初期闷油怎么办?　　

怀孕初期闷油怎么办

　　1、煲汤喝。不吃肉可以吃鱼啊。多吃水果蔬菜。怕营养不够的话，可以喝孕妇奶粉，就不怕营养跟不上了。

　　2、建议吃橄榄油，可凉拌菜，也可炒煎。很好，还可抹肚子上消除妊娠纹。多吃高蛋白的食物，多用凉拌、蒸的吃法，清汤类调养，不一定炒的，勤换口味，换着吃，喝点山楂水帮消化会好的。

　　3、如果在怀孕期间吃搭配丰富的健康素食，包括：水果、蔬菜、谷类(米、麦等)和蛋白质(奶制品、豆腐、大豆和其他豆类)，应该会得到你需要的营养。一定要补充足够的钙质——奶制品是个很好的来源。还要吃大量的深绿色蔬菜，如菠菜等你们那里常见的深绿色蔬菜，以确保补充足够的铁元素，从而避免贫血。不要擅自进补。怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

　　考虑是早孕反应，不要担心，吃一些可口的饭菜，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激.忌滥用补药。再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。

怀孕后要不要预防月经

　　孕妇是一种神奇的存在，她孕育着生命，即使是小孩，也应该知道，孕妇需要好好地呵护。那么，怀孕后要不要预防月经呢？对于这个问题，答案很简单，不需要预防。

　　首先，我们应该知道，怀孕后是不会有月经的。

　　其次，我们应该了解一些关于怀孕后不来月经，身体的反应和相对举措。孕妇身体相对脆弱，没有了女性例假所带走的毒素，那对身体相对会有一定危害，因此，孕妇在怀孕期间，应该做好这些：

　　第一，远离烟酒。喝酒、抽烟对于人的伤害众所周知，每一包烟上都会有对应的“吸烟有害健康”的提示，因此，孕妇最好不要吸烟。同时，二手烟的危害也逐渐为人所知，在有孕妇的家庭中，家庭成员应该做到，不吸烟，让妈妈远离二手烟的伤害。

　　第二，猫猫狗狗大多数都会喜欢，尤其是对于心地善良的女性来说，其实，日常饲养宠物不足为虑，但对于产妇而言，最好不要接触有毛宠物，不要喂养流浪猫狗，防止病原体入侵。此外，有些宠物身上的细菌和病毒可能会避开妈妈，直接伤害到胎儿的正常发育，导致脑瘫、脑损伤等问题。所以孕妇应远离宠物。

　　第二，一种比较危险的情况是先兆流产。如果妈妈有停经史，尿妊娠试验检查为阳性，确诊怀孕。在这种情况下，又出现了阴道出血，或伴有腰酸、腹痛，应首先考虑先兆流产，同时还应想到有没有宫外孕的可能。

　　总而言之，怀孕后来月经，一定不是真正的月经，是子宫或其附件出现了病变而出血，妈妈要特别警惕宫外孕，先兆流产，都是很危险的。如果你怀孕后，又来了月经，应该立即到医院检查。查明出血原因，以便及时治疗。