产后的妊娠纹还能恢复吗，产后多久可以洗脸洗脚

　　大多数的女性在孕期的时候没有注意妊娠纹的问题，导致生完孩子了之后妊娠纹还在肚子上，真的让整个女性的肚子看起来非常的可怕，所以这个时候的女性在怀孕的时候还能说自己因为没有时间所以没有管妊娠纹。那么产后就要好好的管管了。产后的妊娠纹还能恢复的吗?

产后的妊娠纹还能恢复吗

　　一般在孕期1-3个月不明显时，不会出现妊娠纹；通常情况，在怀孕5-6个月的时候，因体质或遗传性，若没有做预防，在这个周期皮肤弹性纤维开始断裂，形成粉红色或紫色的花纹；如果到孕晚期也就是8个月后，没有出现上述花纹，基本就可以确定孕妇不会长妊娠纹了。

　　妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

　　妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，孕周增加，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。到妊娠6个月后，腹部隆起迅速，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹也变得更加清晰。

如何预防妊娠纹呢

　　当女性怀孕超过3个月时，随着胎儿的成长、羊水的增加，准妈妈的子宫也会逐渐膨大，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，尤其是怀孕6个月后更加明显，当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生不同程度的分离，于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

　　妊娠纹一般是长在腹部的，有时候也会出现在大腿内侧，乳房周围，甚至是臀部。它们是长度不一，宽窄不同的粉红色或者紫红色线条或者波纹。生完孩子后，这些痕迹会变浅，有些人的会变成白色，有些还会微红。

　　妊娠纹的产生与自身的体质原因以及产前的保养都有密切的关系，同时也有部分受到遗传因素的影响。爱美的女性，如果担心妊娠纹会影响美观，建议从孕前就开始做好肌肤保养工作，对腹部多做按摩，多吃富含胶原蛋白的食物，这样能增加肌肤的活力以及修复能力，有效防止妊娠纹的生长。