产后掉头发多久会长出来?在日常生活中,生完小孩的女性朋友们是自动进入月子期间。在这个期间,女性朋友们有很多东西不能去做,有很多东西不能去吃,这是为什么呢?其实坐月子是为了让产后的准妈妈们更好的恢复自己的身体。不过很多准妈妈们会反映,为什么生完小孩子以后会掉那么多头发呢,又会多久生长出来呢?今天我们就一起来讨论看看吧。
产后脱发一般在6个月后会长出来。
产后脱发只是一种暂时的生理现象,不必过分紧张或烦恼,一般在六个月后就会自动恢复正常,不需要进行治疗。前提是,脱发纯粹由生理原因引起的,如果伴随有精神原因或饮食原因,则需要寻求相关专业的医生进行调理。所以说,产后脱发一般在6个月后会长出来。
产后脱发多久长出来与妈妈个人体质有关,但大部分产后脱发时间是半年到一年,之后逐渐恢复正常生发,但仍然需要做好防护措施,有些产后脱发没及时调节,有可能会加重到习惯性脱发。
有30%的产后脱发是缺铁导致,因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白
除了因为缺铁会导致脱发以外,如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者,在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物,比如大豆、黑芝麻、玉米等。
若是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性,也会造成掉发。蔬菜和水果属于碱性食物,多吃这类食物能中和酸性毒素。
有些女性虽然说没有掉发的情况出现,但头发枯黄、干燥、没有光泽,可适量补碘。可以多吃些海带、紫菜、牡蛎等食品,除了能健美头发以外,同时还具有防止脱发的作用。
要防止掉发,维生素e的补充不能少,它具有抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂的功效。除此之外,还能促使毛发的生长,因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
1、动物性蛋白质:包括鱼、家禽等,特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸,这种亚米诺酸可以防止头发脱落。
2、绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动。使头发永葆黑色,并且由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
3、豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
你好,生完孩子掉头发是大多数产妇都会遇到的事情,因为在妊娠期的时候,由于体内孕激素的影响,孕妇基本不怎么掉发,而生完孩子后,由于体内雌激素迅速下降导致,之前怀孕时候不掉的头发,在生完小孩3个月开始就会脱掉,这种情况一直到8个月开始会慢慢的减少到12个月基本恢复正常。所以你不用担心,这是正常的现象!注意在哺乳期多加强营养。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
您好,如果是这种情况的话,一方面建议您最好到医院寻求心理医生的治疗,如果严重的话,可以适当使用药物治疗。同时您可以寻求中医治疗,适当服用些逍遥丸等,最好请中医生诊断一下。还要在平时生活中,保证睡眠充足,作息规律。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...