大部分的女性在孕期的时候,都是会因为这个胎儿的生长的需要,就有各种各样的饮食上面的禁忌,不可以吃辛辣刺激性的那些食物,也不能过多的摄入各种咖啡饮品等等,在她们经历了这个分娩还有月子以后,身体终于是恢复到了以前的状态了,那么,产后50天能吃辣椒吗?
生完孩子尽量不吃刺激性大的辣椒,生完孩子有些食品也最好别吃寒凉生冷食物。产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
经历了分娩产妇身体消化系统受损,再加上产后月子期间缺少运动很多妈妈都会有便秘甚至是痔疮,辣椒属热刺激肠胃后会加重便秘和痔疮,加重身体负担。
秋冬季节天气干燥,清淡饮食尚且容易山火更不用说刺激性的辛辣食物。产后热需体质的妈妈更需要禁辣,不仅如此还要提防上火症状吃一些去内火的食物调理身体。
很多妈妈认为出了月子之后终于可以松口气了不用再憋屈自己注意各种饮食禁忌,吃货妈妈可以放飞自我吃自己喜欢的食物,实际上出月子只是产后第一阶段。如母乳喂养的妈妈在饮食上还是需要注意一下的。奶水的合成主要依靠月子期间的食物,饮食不当直接会影响奶水质量。
是产后恶露不尽的主要因素,主要临床体现为,如果是B超检查提示宫内光团,则必须行清宫术,顺产的产妇可以直接行清宫术,如果是剖宫产的产妇建议在B超定位下行清宫术比较安全,术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,排泄物会带血腥味而未臭味,是属正常生理反应。一般会持续4-6周,超时就属于恶露不尽,产后恶露不尽的后果主要有三:
后果一
产后恶露的时间过长会引起局部和全身感染,甚至引发败血症。
后果二
恶露时间过长会导致切口感染的裂开或是伤口愈合不健全,严重还要切除子宫;
后果三
恶露时间过长要预防晚期产后出血,甚至会大量出血造成休克,危机产妇生命。
在产后还是少吃的好,但是还是可以吃一些。但是如果你有给小孩喂母乳的话,最好就不要吃了。给个指导意见:在月经期保养:1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服。并且忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 吃点甜食,可以帮助污血代谢。充分休息,不要太情绪化 ,忌盆浴。
资深编辑 太平洋亲子网
产后一周内可以吃新鲜蔬果,只要产妇恢复了胃肠功能就行。顺产的话不存在胃肠功能的问题,就是胃口的问题,只要能吃就吃。
主任医师 广东省第二人民医院
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