产后穿几天一次性内裤，产后多久可以吃麻辣烫

　　女性在产后，子宫以及阴道肯定是会有所伤害的，所以一定要进行必要的及时的保养和恢复。而产后为了卫生起见以及预防阴道疾病，医生是建议产妇在产后穿一次性内裤的。那么，产后穿几天一次性内裤？产后多久可以吃麻辣烫？

产后穿几天一次性内裤

　　其实产妇的一次性内裤作用就是，在月子期间，会有很多恶露，经常会弄到裤子脏兮兮哦，如果家里没有人可以帮忙清洗内衣裤的话，就要准备一次性内裤，这样穿完就扔。就算婆婆或者老公在，肯帮你洗你也不好意思。而且刚生完孩子，一家人都手忙脚乱的照顾产妇和孩子，其实也没办法怎么腾出空隙来弄家务的。所以个人还是强烈建议买几条一次性的内裤在月子里面备用吧！不贵又省事。当然买的时候要尽量挑贵一点的、卫生保障的，毕竟是内裤，环保健康最重要。

　　刚生完孩子的2-3天如果住院的话，医院应该会让你光着屁屁躺床上，用卫生纸垫着，这样用不着内裤了。出院之后还是有很多恶露，你需要垫着卫生巾，之前的孕妇内裤特别是包腹的，就用不上了，如果没有很合身的内裤穿的话会弄到裤子甚至被子很是麻烦。所以恶露多的时候穿一次性的裤子适合不过了，就算弄到了，直接扔了吧。

　　所以在恶露最多的两周时间内，每天1-2条一次性内裤就差不过了。15条够你两周用的。一般2周过后恶露少了，就可以穿回正常的内裤。看到很多妈妈准备的数量不一，有点准备20条，貌似用不完。有的准备10条又不够用。也有的妈妈直接没准备。

产后恶露不净的注意事项

　　产后24小时后应下床活动，可帮助子宫复原及有利于恶露排出。然而有些产妇长期不下床活动，暑热天气也关门闭户。一些无知的丈夫还在产褥期强迫与妻子行房事，造成黏膜破裂、子宫内膜感染，造成恶露异常，特别需要注意一下产后恶露不净的注意事项。

　　1、产后未满50天绝对禁止房事。

　　2、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。

　　3、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

　　4、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

　　5、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。

　　6、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

　　7、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

　　8、分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

　　9、加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。