产后多少天束缚有用吗,产后该吃些什么才是最好的作文

　　分娩后缩小肚子是每位新妈妈都梦寐以求的，因为从怀孕到分娩，它会给女性的身体带来一些变化。分娩之后把肚子减下去的方法有很多，最直接的方法是使用一些减肥产品，如腹带。那么让我们来看看以下内容:产后多少天束缚有用吗？　　

产后多少天束缚有用吗

　　根据产后生理表现，用的越早越好，如使用专业功能性收腹带，一般顺产后二三天就可以使用，剖腹产一般最好七天伤口表面愈合后使用。是腹带加汉方贴的双重效果，可以快速帮助松弛的腹肌恢复弹性，防止脂肪堆积，如果超过两个月再使用，最好选用加强型收腹带组合。

　　束腹带有以下几种：

　　1、顺产专用束腹带

　　产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带，从产后第二天开始，持续半年最有效，能提升腰腹部曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助体内机能恢复。

　　2、剖腹产专用束腹带

　　手术后，大多数新妈妈会感到腹部伤口疼痛。手术后将使用剖腹产专用腹带及时固定和保护伤口，促进伤口愈合，防止伤口缝合处留下疤痕。腹带的使用可以减少重力和运动引起的张力和阻力，减少伤口摩擦，有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用的腹带可以避免伤口疼痛，促进手术后身体的整体恢复。整体设计非常适合剖腹产的母亲。适度收紧松弛的腹部不会压迫内脏。使用后，母亲能明显感觉到腰腹部被提起，有助于腰腹部肌肉的逐渐恢复。纯棉制成，透气舒适，弹性好，非常有利于产后体形的恢复。

　　3、产后专用加强型束腹带

　　产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。加强型收腹带对于妈妈体型的恢复更是必不可少，尽早使用加强型收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以促进子宫收缩，防止内脏下垂，收紧松弛的腹部，还可以帮助体内机能慢慢恢复。　　

使用收腹带注意事项

　　1、化纤的要注意：化纤的气味重，一般不太舒服，夏天容易刺激皮肤发生过敏，冬天容易僵硬产生静电，特别是几件套的，俗称“粽子腹带”都是这一类的，很不方便使用，因此，在购买时一定要了解产品所含成份。

　　2、怕捆裹挤压：特别是宽大厚重的腹带，有的几件套(俗称“粽子腹带”)价格虽然也不贵，其实大都是化纤的，基本不含棉，无论夏天或冬天都不太好用，捆裹挤压胃肠、腹腔对身体都是不利的，并不是宽大捆裹多的就好。

　　3、纯棉的没弹性：纯棉的或纱布的虽然透气，但没有弹性，松了没效果，太紧了又不舒服，使用起来也不太方便。

　　4、选腹带尺寸要注意：腹带分型的，大、中、小码一定要选好，很多妈妈买了后因大小不合体而纠结，建议最好选用均码的，自然弹性好的。