怀孕3周什么症状，怀孕30天会有什么症状

　　对于在备孕期的夫妻来说，发现自己怀孕了是一件很幸福的事情，但是，即便很期待自己能够怀孕，但是，如果是怀孕了自己也并不清楚，自己是否怀孕了，那么，对于刚怀孕的女性来说，怎么才能知道自己是否怀孕呢?比如说像怀孕3周什么症状呢?怀孕30天会有什么症状?

怀孕3周什么症状

　　一、月经期不来潮

　　健康妇女的月经按月来潮的，如果是过期了一直没有来，首先能够想到可能是怀孕了。普通来说，如果月经过了一个星期，医生也许能查出怀孕症状。有的女性，虽然已经怀孕，但是在应该来月经的时候，仍然行经一两次。但是，来的经血比往常要少，时间也很短。

　　二、胃口的变化

　　有些女性在月经过后不久的时候(1--2个星期)就开始出现胃口的更改。往常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。

　　不同人群的怀孕反应差异非常大，仅仅通过怀孕初期出现的症状来确定自己是否怀孕是很不科学的。女性出现以上身体变化很可能是由于疾病、身体内环境变化等因素引起，并不一定是怀孕了。女性一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查，这样才能准确地判定自己是否怀孕，从而做出正确的处理

孕妇不能吃的东西

　　1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

　　2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

　　3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

　　4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

　　5、含咖啡因的食品：咖啡对人体内分泌系统产生影响，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。另外，咖啡因还会引起交感神经兴奋，从而出现心跳加快，血压升高等症状，增加心脏负担。

　　6、各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

　　孕妇在怀孕期间惊颤会出现食欲不佳的情况，相对会喜欢多食一些重口味的食物。因此，一些调味品如味精、食盐、香料等，就成了提振孕妈食欲的“神器”。但是，调料的过度食用可能会对孕妇或者胎儿的发育造成不利影响。