很多备孕的夫妻经过长时间的努力,还是不能怀上孩子。其实怀孕并不是那么困难,只要在女子的排卵期进行房事,并且男性保持健康提高精子活性,是非常有可能怀上的,同样也有许多怀孕的土方法,值得一试,让老婆怀孕最好方法有哪些?
1. 掌握排卵期,在最易孕时间段同房
如果想快速怀孕,最好在女性的排卵期同房,女性的排卵期是女人最佳的受孕时间,排卵期的日子是有计算方法的,在这个时间同房会大大的增加怀孕的几率。
2. 同房时调整姿势,使用最佳受孕姿势
夫妻同房时,如果保持男上女下的体位是比较容易受孕的,在此时女性最好在臀部垫上一个垫子,结束之后女性不要立即起身洗澡,最好保持一会儿既定姿势,这样更有利于精子进入输卵管。
3. 做足疗或者脚底按摩
脚底的穴位非常的多,如果想快速怀孕,可以尝试去做足疗,这种方法可以让身体放松,有的脚上穴位可以刺激生殖系统,还可以平衡体内的激素。
4. 通过催眠放松身体
有些非常想怀孕的女性,精神一直处于紧绷的状态,即便知道只有放松心情才能快速怀孕这个理儿,自己也很难做到,这个时候用催眠术来放松身体是最有效的办法,可以使女性的生理心理状态达到最佳。
5. 通过针灸平衡体内激素
难怀孕的一个非常重要的影响因素就是体内激素紊乱,或是内分泌失调,中医上的针灸治疗法可以通过调气来使身体达到最佳受孕状态,会平衡体内激素,是精子卵子更好的结合。
1.欣喜若狂
当妻子告诉丈夫“我怀孕了”的时候,丈夫立马清醒了,非常激动的抱起妻子,止不住的狂笑。反复确认“是真的吗?,我真的要当爸爸了吗?哈哈哈,我是真的要当爸爸了,不行我得把这个好消息告诉咱爸咱妈,还得告诉......”,于是,拿起手机打了好久好久,像一个小话痨一样,好像生平就没有那么高兴过。丈夫的反应虽然有些过激,但是妻子十分高兴。
2.不知所措型
妻子告诉丈夫“我怀孕了”,丈夫:“......”。妻子再次发话“我怀孕了”,丈夫:“......”,妻子忍不住怒吼道“我怀孕了!”,丈夫:“......”。丈夫呆呆的站在那里,一动不动,好像不能相信一样,像做梦一样。等到丈夫清醒过来,跑到妻子面前说:“真的吗?什么时候的事?为什么现在才告诉我?我竟然要当爸爸了!”,这反应简直让妻子又笑又气。
3.不敢相信型
妻子高兴地告诉丈夫“我怀孕了”,丈夫:“开什么玩笑怎么可能”,妻子:“我真的怀孕了,骗你干什么?”丈夫:“就知道逗我,我才不信”,妻子:“算了,你爱信不信,反正我怀孕了”。丈夫突然意识到,妻子不像在开玩笑,走到妻子面前看验孕棒真的是两条杠,拉着妻子就去医院做检查,结果显示真的怀孕了,丈夫乖乖的哄起了妻子。
4.故作深沉型
妻子拿起验孕棒走到丈夫面前说:“你要当爸爸了”,丈夫接过验孕棒表示“好,走,咱俩去医院检查检查”。检查结果不出所料。丈夫一路都表现的很平静,妻子简直不敢相信,心想难道是丈夫不想要孩子。等到晚上睡觉时,发现丈夫翻来覆去,频频偷笑,妻子也忍不住的笑了。
爸爸们的反应虽各有各的不同,但都呆萌有趣,爸爸对孩子和妻子的疼爱,从爸爸们的反应中就能感受到了。
最好是晚饭后休息半小时即可,孕中晚期补钙效果好,因胎儿生长发育加速,钙需求量增加;钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
主任医师 广州医科大学附属第三医院
,不是说第一周必须增加多少,第二周必须增加多少,只要总体上大概达到这个目标,就是理想状态。妊娠期间,随着胎儿增大、羊水增多、胎盘增大、子宫增大、母体脂肪增加等因素,孕妇的体重会不断增加。胎儿基本所需的量大概为4.5千克,其中胎盘0.5千克、羊水0.5-1千克、胎儿3千克。怀孕前体重正常者孕期共增加11.5-16千克,怀孕前体重稍低者孕期体重共增加12.5-18千克,怀孕前体重较重者孕期体重共增加7-11.5千克,双胞胎增加18千克左右。关于体重增加的临床指标,这是个总体的指标。
副主任护师 暨南大学附属第一医院
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