孕妇三个月以后可以吃螃蟹吗

　　对于很多孕妇来说在怀孕早期的时候心情都是很紧张的，害怕自己一不小心就使胎儿出现意外的情况。孕妇在平时不可以吃辛辣，刺激性的食物，不然会引起腹痛，见红，胎儿的胎盘不稳定。那么，孕妇三个月以后可以吃螃蟹吗?

孕妇三个月以后可以吃螃蟹吗

　　怀孕三个月之后是可以适当的吃一些螃蟹的，螃蟹当中含有的蛋白质是比较丰富的，可以给身体提供营养，增强身体免疫力，但是不要一次性吃的过多，因为螃蟹也属于寒凉的食物，吃多了以后可能会导致腹痛，可能会影响健康，从而影响胎儿发育。

　　螃蟹因为是有含油优质的蛋白质、口感细腻，所以深受人们的喜爱，但是怀孕期间，这种寒凉的食物不宜吃得过多，因为寒凉刺激性大的食物容易引起体虚，导致胃肠功能的不适，导致恶心、呕吐等等。所以吃螃蟹的时候偶尔吃，不能长期、大量的吃，避免引起胃肠道的不适感。

　　孕妈们在挑选螃蟹时，应选择正规渠道购买，且以活螃蟹、新鲜的为主，在加工螃蟹时一定要煮熟、煮透，科学建议加工螃蟹应蒸煮30分钟以上，如此才能杀灭螃蟹中的寄生虫。

　　怀孕期间营养需要丰富、全面、均衡，这样还才能通过胎盘，将营养物质转移到胎儿体内，还可以补充新鲜的蔬菜、水果，以及鱼类、蛋类等等，这些都是含有优质的蛋白质、维生素、微量元素，这样有利于胎了生长发育。

怀孕7个多月可以吃螃蟹吗

　　孕7月可以吃螃蟹，但是需要适量。螃蟹属于一种比较常见的海产品性质寒凉，在怀孕期间身体比较特殊，可以适当吃一些，如果吃了太多有可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻的问题，也有可能会引起宫缩。

　　螃蟹虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。螃蟹的体内有一定的细菌，尤其是河蟹，多生长在污浊的河塘中，造成蟹体内外沾有大量病菌。螃蟹活的时候，细菌随着它体内新陈代谢而被排出体外;螃蟹一旦死亡，它体内细菌大量繁殖，并分解蟹肉，有些细菌还产生毒素，这样人们吃后会引起中毒。

　　但需要注意将螃蟹等海鲜、肉食加工熟透，不要吃隔夜、生冷的食物，以免引起细菌、寄生虫感染。