有不少孕妇认为怀孕后皮肤的变好跟宝宝性别有关,其实这两者是没有关系的。怀孕后皮肤变好是因为在孕期营养好,皮肤吸收得好,也赶孕妇坚持护肤有关系,更多得是怀孕后孕妈妈体内的孕激素带来的改变。孕妈不用纠结于宝宝的性别,放轻松一点。
由于受孕激素的影响,怀孕后宝妈皮肤会变好也会变差,这是正常的生理现象,跟生男宝女宝是没有关系的。
其实说到皮肤好可能大家首先会想到的就是水果,没错,多吃水果是能让皮肤变得漂亮,不过能使皮肤好的食物并非只有水果哦:
1、蔬菜
西兰花:西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素, 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
2、豆制品以及牛奶
牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。
3、新鲜水果
水果中富含维生素,经常食用水果的人,体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成,需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用。
怀孕脸上长斑是男孩子也有这种说法,但是,生男生女的还是有科学根据的。女性在怀孕以后,很大一部分人群会有长斑的现象,所以不必为此过分焦虑。怀孕期间,常见的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它以鼻尖和两个面颊部最突出,且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑,它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇斑重一些,有的轻一些。
生产后体内雄孕激素分泌恢复到怀孕的正常平衡状态,大部分人脸上的斑会自然减轻或消失,但也有人依然如故,但是觉得这是作为一名妈妈的标记,应该引以为傲。俗话说:怀男孩丑妈妈,怀女孩美妈妈。就是说,怀男孩,因为男孩的雄激素影响了你身体的激素水平,才使得脸上长斑,这种斑成为妊娠斑,生完宝宝就会自然消退的。不用担心。
进入妊娠中期,皮肤色素沉着变得明显,皮肤开始粗糙失去原有的光泽,孕妇在夏季要避免日光直射,冬季可选择天然护肤品滋润皮肤,每天按摩皮肤,促进皮肤血液循环。
美白及祛斑不是一朝一夕的事情,祛斑产品,尤其是号称见效奇快的祛斑产品要引起高度重视,该类产品中通常含有激素及重金属物质,能够让皮肤在短时间内达到白皙透亮的效果,但是一旦停用就会诱发皮肤问题。因为怀孕期间肤质变差长出色斑,孕妇本身精神比较焦虑,更容易中套,为了自身及宝宝的健康,科学防晒,不要在孕期让色斑因紫外线持续加重就是最好的。
副主任医师 中山大学附属第六医院
您好!孕妇脸上长斑是男孩这种说法是无科学依据的,不能作为判断生男生女的依据。由于孕妇的体内的激素水平过高,容易导致暂时性的超过肝脏的分解代谢功能,从而在孕妈妈的皮下沉积下来。一般分娩几个月后,孕期的色素沉淀的部位有可能渐渐褪色,部分的孕妇的皮肤应该能够恢复到孕前,不过,也有些孕妇的妊娠斑并不会完全消失。这个也与饮食相关。可通过饮食、生活习惯、心态等各方面进行调节,也能帮助减少妊娠斑的出现,如果有条件的话,可以结合孕妇可以选用的天然的护肤品做皮肤基础护理工作。
副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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