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产后避孕措施有哪些,产后哺乳假如何处理

  在生产完之后的段时间内,是不应该有性行为的,首先还要过42天复查这一关。如果检查没有什么问题后,差不多可以恢复性生活了,不过还是应该动作轻柔一些。另外不要以为生产完后是安全期,发生性行为时,还是要积极避孕的。那么,产后避孕措施有哪些?产后哺乳假如何处理?

产后避孕措施有哪些

  女性在顺产以后六周左右,生殖系统就可以完全恢复。这个时候如果做妇科检查,发现生殖系统恢复良好,没有妇科的炎症,并且会阴部的侧切口没有充血,红肿等等现象,这个时候可以采取上环避孕的方法进行避孕。对于剖宫产的女性,因为有子宫切口的存在,愈合需要比较长的时间,所以一般建议在术后半年,复查提示如果子宫恢复良好,也可以上环避孕。

  产后避孕是计划生育技术服务的一个重要组成,是妇女一生中的一个特殊阶段。由于产后哺乳的特殊性,受传统观念的影响,缺乏产后避孕知识,常常使得一些妇女认为产后哺乳月经不来、月经量少、不规则或性交次数少不会导致受孕。根本多例调查发现产后恢复性生活避孕低,约有40%以上的妇女未采取避孕措施而导致意外妊娠。因此,做好产后避孕,可降低产后意外妊娠率,有利于提高妇女的生殖健康水平。

产后哺乳假如何处理

  产后要上班的产妇也是有一定的休息时间的,有的公司是有哺乳假的,如果没有建议要请假,或者提前给宝宝准备好母乳。哺乳期乳房的保养主要包括三个方面,产前调护、产后喂养及断乳方式。产前保养从妊娠5月开始,每周可用棉签蘸取75%酒精,轻轻擦拭乳头、乳晕部位,为哺乳作好准备。由于乳腺具有分支状导管系统结构,所有导管最终汇集开口于乳头,因此乳头发育的好坏可能影响产后的哺乳。对于先天性所致乳头短小的患者,于妊娠5月开始每天需牵拉乳头数次。

  产后乳房调护重在以下几个方面:良好的哺乳习惯、均衡的饮食配置以及合理的哺乳时间,哺乳前产妇洗净双手,用温开水擦洗乳头和乳晕周围,先轻揪乳头数次,再上下弹乳头数次,然后用拇指、食指、中指捏住乳晕处,以拇指着力按压乳晕下大导管向乳头方向推挤,从而扩张疏通乳头开口周围的输乳管,疏通后可见乳汁从乳头各孔涌出甚至喷射而出,此时即给婴儿吮吸,两侧乳房左右轮换,每侧15分钟左右。

  每次哺乳时间不易过长,更不宜养成婴儿含乳而睡的不良习惯。哺乳后要将未吸净的乳汁排空,此过程不仅可以减少乳汁淤积,预防感染的发生,同时确保了下次哺乳时乳汁分泌足够充分。对于奶水较多的产妇,除用吸奶器吸出多余的乳汁之外,还需采用手法按摩帮助挤净乳汁。

来源:pcbaby2019-03-13 11:25:41
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