很多女性朋友在怀孕的过程中都会出现便秘的状况,而且便秘后大便也会出现出血的状况,这个时候就会特别的担心,那么,怀孕后大便出血怎么办,有没有怀孕大便出血的?
1、孕前需查痔疮
由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上,准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。即使是怀孕初期也可以针对痔疮的不同严重程度进行治疗,可以避免生产时形成血栓造成剧烈疼痛。
孕妇大便出血对胎儿没有影响的,这种情况属于孕期便秘引起的痔疮,由于孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,许多孕妇于孕中后期便秘现象严重。有便秘大便出血的孕妇,每天早上起床之后最先要做的事情就是上厕所,把宿便全部都排出来,这样便秘会有所缓解,大便出血的情况也会得以改善。孕妇每天早上一起来就蹲厕所,这样可以养成定时的排便好习惯,轻松解决便秘大便出血的问题。
2、饮食调理
饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜水果,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜、香蕉等,以促进肠蠕动;一些润肠的食品如蜂蜜等也有助于促进排便。
3、定时排便
不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲引起肛管静脉扩张或曲张,使肛门局部受到刺激,每次如厕时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产或早产的风险。
4、持肛门清洁,减少刺激
怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物,减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗,避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。
“我的胸部本来很平,曾经想过隆胸,但是怀孕之后乳房突然就变大了,而且稍微一碰就感觉到疼痛…”这是一位孕小编友的怀孕后的体会,相信这也是很多准妈妈在怀孕后感觉到的乳房上的变化。怀孕后乳房为什么会变大呢?又为什么会胀痛呢?这是正常的吗?怀孕乳房变化是怎么回事呢?
一般怀孕后几星期开始,准妈妈就会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得乳房会长出类似肿块的东西;接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显著。
这是怀孕后乳房的变化,那么乳房为什么会和以前不一样呢?这是因为受孕之后,体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应变化。这也是为了适应分娩后哺乳的需要。
怀孕乳房痛怎么办呢?我们都知道,乳房胀痛是怀孕早期的一个标志。准妈妈进入孕期以后,乳房会发生变化这是很正常的生理反应。大约在怀孕1个月左右,乳房逐渐增大,并出现乳房胀痛感。那么怀孕乳房胀痛怎么办呢?
一般来说,在妊娠期间,这种胀痛一般持续3—4个月,稍微重点的可以持续整个孕期,当然有的人也会感觉痛感很明显。遇到这种情况,可以用热敷或按摩来解决,一般来说不需要治疗。
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