怀孕之后又一个明显的症状就是觉得全身懒洋洋的动都不想动,但是如果整天躺着坐着也是不好的。因为不少的女性都是第一次怀孕,所以很多问题的答案其实都不是清楚。怀孕初期孕妇不想动,怀孕初期孕妇能拖地吗呢?这两个问题是值得我们来好好探讨的,接下来就跟着小编来好好看看吧!
这种情况有可能是孕早期正常的妊娠反应,不必担心。孕早期妊娠反应因人而异,有些人可能会出现恶心呕吐,易困嗜睡,容易疲乏,食欲不振,乳房胀痛,尿频等症状,有些人则完全没有反应。建议您注意休息,保证充足的睡眠时间,加强营养,不挑食。
每天都没有力气,坐着不想动,这种情况属于正常的早孕反应,建议你多卧床休息,积极补充叶酸片,补充到怀孕后三个月以上,你要多喝白开水,能喝多少喝多少?这样多喝几天水,坚持几天,你的早孕反应就能够减轻或去除了。
在怀孕的四至六周后,会出现乏力,嗜睡等早孕反应的,所以属于非常正常的情况,不要担心的,继续观察就好。怀孕后体内激素水平变化,容易出现各种不适症状,怀孕六周以后容易出现恶心,厌油,乏力等不适症状,属于正常生理现象,妊娠反应的程度与个人体质有关。建议放松心情,不要过于紧张,如果没有腹痛出血等情况,可以适当进行户外活动,饮食方面要清淡,可以少食多餐,怀孕后的前三个月服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形及先天性缺陷儿的出生。
在怀孕早期的时候,一般情况下是可以拖地的,不比他现在是不要做剧烈运动,可以适当的运动,尤其是怀孕早期的时候,宝宝还不太稳定,在怀孕前三个月的时候,宝宝没有发育完全的时候,不要做剧烈运动,可以适当的运动,多注意加强营养,饮食要清淡一点才可以的。
怀孕后做些简单的家务对孕妇的身心健康都要帮助,拖地这种家务并不会过多影响孕妇。不过,每个孕妇的身体素质都不一样,在拖地时也要注意方式和适量。孕妇应避免弯腰、下蹲等动作扫地、擦地或蹲下除草这类家务都是孕妇需要避免的,尤其是怀孕5个月以后,胎儿的体重会给妈妈的脊椎造成很大压力,引起孕妈妈腰酸背痛等症状,孕妈妈们弯腰扫地的动作,不仅会给脊椎造成重负,也会使肚中宝宝缺氧,不利于胎儿的健康发育。而且随准妈妈的肚子一天天变大,身体就没有那么灵活了,无论做什么,都应该以缓慢并不压迫到肚子为原则。
孕期妇女增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分,适宜的体重增长是成功妊娠最基本和直观的条件。 孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一,但不能成为单一的判断标准。孕期孕妇的体重增加主要包括两个来源(1)妊娠产物:胎儿、胎盘、羊水;(2)母体组织增长:血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育、母体为泌乳而储备的脂肪及其营养物质。
主治医师 广州市红十字会医院
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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