怀孕初期可以吃卤面吗，怀孕初期可以吃麻油吗

　　卤面在很多粉店或者小吃店都有，而且它的味道和配料搭配起来非常的不错很多人都喜欢。因为不少的女性都是第一次怀孕，所以很多问题的答案其实都不是清楚。怀孕初期可以吃卤面吗，怀孕初期可以吃麻油吗?这两个问题是值得我们来好好探讨的，接下来就跟着小编来好好看看吧!

怀孕初期可以吃卤面吗

　　可以吃的，但要少吃，因为卤面里含有酱油成分，酱油吃了会对皮肤不好，月子里要吃清淡一点的，可以用汤煮面来吃，味道也不错呢，月子里盐都不能吃太多。

　　面食是最常见的大麦食物。中国的土地辽阔，很多地区都有自己独特的吃面的方法。比如，北京的炸酱面、打卤面，河南的烩面，山西的刀削面，四川的担担面，陕西的臊子面、油泼面……我们生长在这个具有悠久饮食文化的国度里，是件多么幸福的事情啊!孕妇大可根据自己的喜好，选择各种面食来吃，既满足了食欲，还能促进孩子的生长，两全其美。

　　此时的孕妇尽量不要吃偏腥味的食物，比如鱼类、海鲜等。腥味对应的是肾。我们知道女子有妇科病的话，通常下体都有些腥臭味。腥味对小孩子的发育不好。小孩子生长在母体的下焦之中，此处血腥气较多，再吃腥，会加大对胚芽的刺激，影响其正常发育。

　　这类食品孕期可以吃，不会因产品颜色深就影响胎儿。 但卤味的产成品可能含有一定量的添加剂，所以不要吃的过多。卤菜只要不是很辣的，还是可以吃的，但不宜多吃，对宝宝的皮肤不好。 宜多吃蔬菜水果、多喝开水 。

怀孕初期可以吃麻油吗

　　麻油也叫做芝麻油，是我们平时常吃的一种油品，芝麻油的营养价值比较高，里面含有维生素e，对于孕妇来说适当的吃一些，对身体是有好处的，具有预防流产的作用，能够促进胎儿的发育，另外在降低血压，美容养颜方面的效果也很好。

　　具有很好的抗氧化的作用，有助于增强人体的免疫力和抵抗力。孕妇在怀孕期间，身体免疫力会出现下降，容易感冒着凉，而且孕妇在怀孕早期容易呕吐，饮食不振，不妨在饮食中增加芝麻油，既可以提高免疫力，还能提高孕妇吃饭的欲望。

　　到预防流产的作用。胎儿在子宫中发育的时候，也离不开维生素E，丰富的维生素E可以让宝宝的皮肤柔嫩光泽有弹性。芝麻油还有润肠通便的作用，可以缓解孕妇的便秘症状。

　　长期在饮食中食用香油可以明显降低高血压的发病率。能起到防治动脉硬化的作用，芝麻油中富含有利于心脑血管健康的不饱和脂肪酸，很容易被人体分解和吸收。在促进胆固醇代谢的同时，可以清除掉血管壁上的沉积物，从而起到软化血管的作用。