怀孕是一件让人开心但同时又是很难受的事情。由于孕期生理变化,体内雌激素上升让身体和以往不一样,就会让人变得难受。而不同阶段的孕妇症状各不一样,一般刚刚怀孕的女性基本都有头晕、呕吐……一些反应比较轻微的现象出现,这些都是妊娠反应。
原因一:进食少,引起的低血糖
很多孕妈妈在怀孕初期时,妊娠反应激烈,常常会吃不下东西,以至于造成血糖过低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。
应对措施:注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥等食物,随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象,就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性,应及时就医检查。
原因二:早期的妊娠反应
孕早期时,妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化,出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一,多无不良后果。
应对措施: 如果是因为这种原因引起的头晕,大都会随着怀孕时间的延长,头晕的情况会慢慢消失,平时需要注意营养均衡,生活有规律。
1、早孕反应,当女性怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使准妈妈发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。
2、体位不对,压迫血管,这类情况一般是准妈妈在仰卧或躺坐于沙发看电视时头晕发作。
3、低血糖,的准妈妈孕期胃口不好,或因为早孕反应而吃不下东西,这样就可能会因为血糖低而引起头晕,有的还会伴有心悸、乏力、出冷汗等症状。
4、低血压引起大脑供血不足,低血压容易引起一时性的脑供血不足,孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯时出现眩晕。
5、贫血,贫血也是造成孕妇头晕的主要原因之一。
怀孕初期的症状有非常多,而且肯定是因人而异的,不同的孕妈妈都会出现不同的早孕反应,所以孕妈妈们尽量不要对号入座,所关注自己身上的情况,有什么特别焦虑或者异常的咨询主治医生就可以了。
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