怀孕9个月生产算正常吗

　　为了响应二胎政策很多家庭都赶上了二胎潮流，但是要知道女性怀孕的状况也会因为孕期的情况和饮食第一胎和第二胎还是会有差别的。而二胎的生产时间也不一样以第一胎的为准，那么下面我们一起来了解一下，女性怀孕9个月生产正常吗?　　

怀孕9个月生产算正常吗

　　怀孕九个月的时候，孕妇要保证充足休息。怀孕9个月时，宝宝身长已经有47~48厘米，体重为2400~2700千克左右，妈妈的肚子越来越大，体力会下降，易疲倦。为了在生产时体力充足，这个时期需要充足的睡眠和修养;做完家务事后要增加休息时间。

　　在分娩发动之前2～3周，产妇会出现不规则的肚子发紧和疼痛的感觉，此为子宫收缩。这种子宫收缩一般持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，也可能有规律性宫缩，但没有进展，不会越来越密，强度也没有增加，产妇行走或休息片刻后，有时甚至改变一下体位后都会停止宫缩。多为夜间出现而清晨消失，宫缩只引起下腹部位轻微胀痛或轻微腰酸，宫颈管不短缩，宫口不扩张，更为关键的鉴别点是阴道无血性分泌物流出，故称之为假临产。

　　怀孕9个月注意事项有停止性生活，切记此时不能刺激子宫，停止性生活;避免因为性生活刺激子宫，导致早产。这个时期也要保证饮食合理，饮食是重中之重。孕9月孕妇饮食要合理安排。尽量少吃多餐，每次不可大量进食，多吃易消化、营养丰富的食物。　　

怀孕初期多吃什么好

　　1、 适量多吃含钙的食物：怀孕初期孕妇通常都有缺钙情况，而怕冷与饮食中缺乏钙有关，因为缺钙可以影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。怀孕初期的准妈可以适量多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物，胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆这些富含矿物质成分的食物也可以适量吃一些。

　　2、 多吃含维生素食物：低温会加速体内维生素的代谢，因此怀孕初期要适当补充人体维生素成分。动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A，而维生素A能增强人体耐寒能力，所以孕妇可以适量多吃以上食物。而新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物对提高人体抗寒能力也有一定的作用。

　　3、钙质：牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有丰富的钙质，足够的钙质可以预防孕妇紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等症状，还能避免胎儿的骨骼及牙齿发育不良。