胎动是胎儿生长发育过程中一个非常重要的指标,通过这个指标,我们就可以判断胎儿大致的情况,比如胎动正常还是胎动异常,有时候也会出现这样的情况,准妈妈们在数胎动时胎儿自己不动,这是怎么回事呢,一起来了解了解!
这个只要动的正常就可以了,这个一般自己要经常去做产前检查的。最终只要有胎动就可以了。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。孕妈妈选择舒适的姿势躺下,头部稍高,专注于胎儿的活动,测一下一定时间内的胎动次数。20周以后才会有定期的胎动,前面敏感的妈妈会感觉到胎动,但是次数可能很少。胎动有早有晚,也跟脂肪厚也关系。孕妇在安静的室内集中精神,最好是侧卧位进行自数胎动次数,分早、中、晚3次,每次1小时,3次胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数,大于30次为正常。可以适当补充些钙片和铁剂,以满足胎儿的生长发育需要。继续注意胎动的情况,可以及时了解胎儿是否有缺氧的情况。其实胎宝宝比不是总是在动的,他也是需要休息的。所以胎宝宝不动的时候也就可能是他在休息的时候。而如果胎宝宝在动的时候,妈妈们你就可以去数下胎动。
胎儿不动时,有时候是胎儿是在睡觉,所以感觉不到他的胎动,只要每小时,胎动大于3到5次。没12小时大于30岁以上就可以了,如果想让胎儿动,可以多活动多翻身,多跟他说话就可以了。虽然宝宝与外界隔着一个子宫,但事实上宝宝即便在里面也是能够感受到外界的氛围的。因此对于胎儿不动时怎么让他动这个问题,这个时候可以轻轻地拍打肚皮让宝宝动起来,也可以用手指轻轻地抚摸肚皮跟宝宝温柔地说说话。另外,我们时常会说到“胎教”这个词,事实上并非是毫无道理的。因为宝宝在肚子里面可以很直观地感受到妈妈的情绪等变化,同时也能够听到外界的一些声音。当宝宝一动不动的时候,可以尝试放一些轻柔的音乐,或许宝宝就能够感受到美妙的音乐而动起来和妈妈互动。
数胎动是两次胎动之间有一定的时间间隔,即动作简短,可单独算,若胎动持续5到10分钟,较难数出具体次数。准妈妈可设置时间间隔,一般间隔3分钟以上算一次,如果是5分钟间隔算一次,那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动。也可借助APP软件如“大眼睛”,在感受到胎动时可点击一下,若两次点击间隔少于3-5分钟,会自动统计为一次,准妈妈可以不用考虑时间间隔的问题。
副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
可能会持续5到10分钟,你算他动一次。一般间隔3分钟以上算一次,如果是5分钟间隔算一次,那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动。
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