怀孕初期怎样缓解头晕

　　虽然说怀孕期是非常痛苦且难熬的一段时光，但是我们如果换个角度就会豁然开朗：以人的一生为单位的话，我们经历的苦难岁月还不少吗，人生的琐事占了全部的一半左右，可能还不止。但既然我们现在依旧活得好好的，那么怀孕这点痛根本不算什么，比起担心我们更应该寻找办法。就比如：怀孕初期怎样缓解头晕?这样想时会好受不少。　　

怀孕初期怎样缓解头晕

　　抽烟喝酒这些都属于不良生活习惯，会对人们身体健康造成很大的伤害，特别是抽烟。科学证明，孕期孕妈妈们是不可以吸烟的。那么，孕期抽烟对宝宝有什么影响呢?孕妇如何避免孕期抽烟的危害呢?抽烟是有害健康的。很多的人在抽烟的时候都知道抽烟的危害，但是烟这样的东西是不能够戒掉的。现在有很多的女性也比较喜欢抽烟，认为这样是非常棒的，对于想要怀孕的人来说，烟是有害物质，需要马上远离，那么大家知道怀孕抽烟了怎么办吗?吸烟与不孕症有极大的关系。香烟在燃烧过程中所产生的苯丙蒽蓖有致细胞突变的作用，对生殖细胞有损害，卵细胞和精子在遗传因子方面的突变，会导致胎儿畸形和智力低下。所以计划怀孕的夫妻要在怀孕前戒烟。怀孕初期每天抽烟喝酒，确实有可能对孩子的发育有不良的影响，不过，不建议你用这类方法或者其他的不健康的方式来处理，因为即使出现流产的情况，也有可能出现不可预知的后果。抽烟喝酒这种方式虽然有可能导致胎儿的发育问题，比如畸形等，但是基本很少可以造成流产的。与其如此，你要么坚决地选择不要孩子，要么就全心全意的对待你腹中的小生命，不要用不负责任的方式来处理，否则自己会后悔的。　　

吸烟带来的危害

　　怀孕的时候，如果偶尔抽一次烟是没有事情的，但是如果你有很长的抽烟历史就要定期的去医院检查一下。在五个月的时候，需要做大排畸检查。如果在检查发现孩子有什么不好的地方，可以选择打掉，千万不要生下畸形孩子，对你对孩子都不好。女性吸烟者，香烟中的有害物质会直接侵入胎盘，对其功能造成损害，并减少体内的黄体酮分泌，因此流产的发生率较之不吸烟者要高很多。孕期主动或被动吸烟的孕妇，发生死胎的几率是不吸烟孕妇的三四倍。由于香烟中的有害物质进入母体血液，会引起血氧含量降低，胎儿在宫内容易因为缺氧而出现生长发育迟缓，出生时的体重会低于正常水平。