很多准妈妈们在怀孕的时候会忽略很多身体的信号,造成了不可挽回的后果。怀孕时人生排名前几的乐事之一,所以很多妈妈们会很小心的对待这一件事,但有的妈妈可能从小就吃苦吃多了,就会犯一个“小错误”,这个错误就是忽略身体的信号。就比如:怀孕初期腰酸怎么减轻?这个你们知道吗?
从孕妇的肚子外观、容貌、皮肤、口味等变化看出怀男孩或怀女孩是不科学的,怀男孩和女孩的区别无法单从外表判断。但是民间流传着很多判断生男生女的方法。下面列举一些怀男孩和女孩的区别之处,仅供参考,不可尽信。对于很多妈妈来说,自己怀的是男孩还是女孩依然是一件令人十分好奇的事情。现在医院已经明确不允许做性别鉴定,所以有很多民间的和经验总结,可根据孕妇怀孕的症状来判断怀男孩还是女孩。怀男孩的初期症状有:肚子形状:怀男孩的孕妇肚型尖凸。乳头变化:如果孕妇左侧乳头颜色较深甚至近乎黑色,可以判断为孕有男胎。皮肤和容貌:如果孕妇的容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满痘痘等,则可能是怀了男孩。对于大多数女性朋友们来说,怀孕都是一件十分重要的事情,大家都会给予十分多的重视。而不少人在怀孕的时候都会十分关心自己的胎儿是男是女,那么有哪些提示能够告诉我们怀的是男宝宝呢?女性朋友们快来跟着我来一起了解一下吧。女性怀孕后在孕早期身体会有一些反应,也就是早孕反应,这对于很多人来说并不陌生,当然,有的人说,怀男孩和怀女孩的反应是不一样的.
孕妇外形的变化。从孕妇的肚子的形状来判断,孕妇的肚型尖凸,会生男孩;肚型浑圆,则生女孩。但这并不是百分之百准确,有些孕妈咪由于吃得太多,造成肚型尖凸也是有可能的。孕妇的皮肤和容貌变化。怀孕期间由于荷尔蒙的变化和皮肤的伸展,加上子宫新陈代谢以及血流量的增加,会增加腺体的分泌物,女性的皮肤在怀孕的时候产生变化。如果孕妇的皮肤变得光滑、漂亮,那么则可能是怀女孩,相反则是男孩。孕妇口味的变化。孕妇口味变化很奇怪,有些人的口味甚至与往前大相径庭。民间一直流传着这样一个说法,孕妇口味如果与前胎不同,则二胎性别跟头胎不同。若是相同,那么有可能和前胎相同。在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。提醒大家,生男生女是自然规律,目前没有真正有效的生男生女途径。不管是生男孩还是女孩都是一样的,都是爸妈的心头肉,当一视同仁。
很有可能是感染了产后风,如果在月子期间不注意,不慎着凉就会得产后风。平时在饮食起居方面要注意,除了注意保暖外,也不要太过于劳累,多休息。在饮食上要以营养健康为主,煎炸、刺激性的食物就要少吃。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
因为怀孕期间孕妇腰部负重增加,脊柱前凸,背伸肌群持续紧张,造成后腰下部或骶骨以上肌肉群的“疲劳性酸痛”。另外,一些产妇在“坐月子”期间,大部分是躺在床上,很少活动,或喂奶姿势不对,这也会造成腰肌疲劳而加重腰部酸痛。产后可让腰背肌肉得到适当的休息,尽可能的多利用时间平躺,可以使脊椎四周支撑身体直立的肌肉减少负担,而得到放松。另外,脊柱两侧自上而下轻叩并按摩背部,对缓解产后腰酸背痛也很有帮助。当然,如果你的酸痛症状非常严重,则应去医院向医生详细说明情况,并进行相关的检查。
主任护师 广州市妇女儿童医疗中心
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