怀孕后怎么办

有些人通过验孕棒或者B超检查出怀孕了，那么检测出怀孕后应该怎么办呢？

性生活后最早是11天，可以通过血hcg，知道是否怀孕，两周左右的时间才能通过早孕试纸测试是否怀孕。如果停经40多天，确定怀孕的话做一个B超检查，可以确定宫内是否有孕囊。如果有孕囊就确定宫内孕，然后确定再次确定胚胎发育如何。

有些孕妈妈怀孕前夜生活丰富，喜欢吸烟和喝酒。怀孕之后，这些坏习惯会对你的胎宝宝有害。严重的话，甚至会让你有习惯性流产。有人流经验的孕妈妈，即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症，所以检测出怀孕后要规律生活。

现在的医疗技术比较发达，自己在家就可以测试怀孕了，那么自己验出怀孕后应该怎么办呢？

一些孕妈妈即便在怀孕后，也由于忙于工作而很少关注自己的身体的和胎宝宝的发育，由于不注意一些个人卫生，从而导致流产的发生，对孕妈妈的身体和家庭关系都会造成影响。因此，有先兆流产症状的孕妈妈们一定要更加注意个人卫生。

而且在孕早期小宝贝的成长发育非常快，所以会导致孕妈身体当中的激素分泌，可能会出现紊乱，如果一般体质比较好的话，孕吐反应就会比较轻微一些，但是如果身体素质比较弱的孕妈妈，可能就会有比较强烈的孕吐反应出现了，此时要做好心理准备。

有些女性检测出了怀孕，此时应该做好准备才行，那么检测出怀孕后要如何处理呢？

发现怀孕后要注意饮食，孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。

如果怀孕40天左右出现阴道有出血的情况，不排除先兆流产的可能。建议最好去正规医院抽血化验血HCG以及孕酮检查，有必要的话进行保胎治疗，保胎治疗期间要多卧床休息，不要同房，不要吃生冷辛辣刺激的食物，孕早期及时补充叶酸，并要注意外阴部的卫生。

很多女性都是第一次怀孕，难免心里非常慌，通常测出怀孕后接下来要怎么办呢？

要开始注重营养，怀孕期间如果不注重营养的均衡，不但胎儿的生长会迟滞，发育会不良，而且妈妈产后也更加虚弱。有些孕妇顾虑到增加营养后，胎儿生长过大，会因此造成难产，而限制饮食，其实这是错误的观念，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。

无论怎样保持一个愉悦的心情，控制自己情绪保持在稳定的状态，情绪起伏太大对胎儿影响较大，在孕早期容易出现流产。远离一些气味较大的地方如油漆厂，刚装修的房子，塑料厂，避免吸入空气中的有毒物质。不要化妆，如果有不得已的情况要用孕妇专用的化妆品和护肤品。