怀孕十二周是比较关键的时期,这个时候已经接近怀孕三个月了,孩子还是很小的,但是已经开始发育了,很多器官都在慢慢地完善。那么,孕12周的胎儿有听力吗?可以通过什么方法了解呢?
孕16-24周,此时也是宝宝的骨骼和大脑迅速发育关键期。准妈妈要吃富含钙的食物,如豆制品、奶制品、海产品等。孕中期也是最适合进行的胎教的时期。胎宝宝的听力、视力会快速发育。父母要好好利用这段时间,训练宝宝的听觉及触觉。可以播放优美抒情乐曲,或轻拍及抚摸腹部。 孕8个月一直到生产,适合进行阅读胎教。此时,宝宝的脑神经发育和新生儿相当。父母可以选一些有意思、身心愉悦的故事、童谣或童诗描述给宝宝听。可以告诉宝宝太阳颜色、家形状等。父母最好要每天念一次故事给胎宝宝听。
婴儿在妈妈体内的时候听力已经开始形成,出后就能分辨不同的音色音调;婴儿8~12周,听见轻柔的旋律时能停止不安的动作和哭叫。8~20周,微笑、呱呱声都是婴儿的声音,他们会对这些兴奋或熟悉的声音产生反应,并转头寻找声音。婴儿8~12个月,就能学着发出听到的声音,并且能够随着节奏鲜明的音乐自发地手舞足蹈。10~12个月,婴儿还能用不同方式敲打、摇动物体,喜欢模仿听到的各种声音。
其实,许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢,那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长,胎儿的生长需要补充大量的钙,而此时如果孕妇体内的钙不够多,加上被胎儿吸取走,自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折,还会导致胎儿发生骨质疏松症。
首先,多吃含丰富钙质的食物:例如小鱼干、海带、大骨汤、牛奶、豆类、深绿色蔬菜,如果还是摄取不到足够钙质,可在医生指导下服用钙片。其次,规律且良好的饮食作息:在养成好的饮食作息前,当然要先戒除不良的习惯,尽量抽空多运动、晒太阳,多吃蔬菜水果,最好能养成每天喝牛奶的习惯,并且不抽烟、不喝酒,才能让身体有储存鈣质的本钱!还要定期做骨质密度检查:骨质密度是判断骨质疏松与否的依据,因此,早期诊断治疗非常重要,尤其对工作繁忙的现代女性来说,没空顾及运动和饮食均衡,更容易使骨质疏松提早报到。
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