准妈妈在怀孕期间需要更多地照顾自己的身体。他们不应该像怀孕前那样随便吃东西。不适当的饮食也会导致严重的后果。每个人的体质不同,反应的程度也不同,怀孕的反应方式也不同。那么接下来就让我们一起来看看:怀孕吃坏肚子怎么办?
它应该是由吃太多生冷食物引起的。暂时不要吃任何其他东西,尤其是冷食。试着吃一些可消化的清淡的流质食物,残渣少,这对胃的其余部分和损伤的愈合都有好处。鼓励饮用水。由于呕吐、腹泻和过度失水,患者应尽可能多喝水来补充失水。糖盐水更好。一些黄连素和维生素B6可以口服治疗。黄连素可在妊娠期服用四个月以上,一般不会对胎儿造成不良影响。
准妈妈缓解恶心反应妙法一:情绪放松
尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。
准妈妈缓解恶心反应妙法二:少食多餐
注意调节饮食,少食多餐。
准妈妈缓解恶心反应妙法三:切忌喝水“牛”吞
不要牛饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。
准妈妈缓解恶心反应妙法三:晚上吃点小点心
在床边放些饼干和其他简单的小吃。如果你觉得不舒服,你也可以吃些饼干来缓解它。恶心和呕吐也是妊娠并发症的先兆。
1. 糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
2. 韭菜生姜汁:韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
3. 芹菜甘草蛋花汤:鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热,降逆。
4. 甘蔗鲜姜汁:甘蔗汁半杯,鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
5. 黄连苏叶水:黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。功能清热和胃。
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