怀孕的时候,很容易出现感冒发烧,这个时候可以采用很传统的方式进行调理,比如捂棉被发汗。但是也有一些人会担心,如果经常棉被发汗,会导致虚脱的表现,体内缺乏大量水分,对胎儿会有影响。那孕妇捂棉被发汗对胎儿有影响吗?
孕妇捂棉被发汗对胎儿是没有影响的。孕妇出汗多是孕期的正常反应,是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,再加上孕期的基础代谢率增加,植物神经系统功能也发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。
而孕妇出汗,体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外,这还是孕期一种保护性的生理反应,对孕妇的身体健康反而有益,只要注意勤换衣物,保持身体清洁就可以。但是并不是所有的出汗都是好的,孕妇如果经常半夜汗湿衣衫,这可能是虚汗,对孕妇和胎儿有不好影响。
孕妇出虚汗主要是因为气虚和火旺,主要症状是在气温不高的情况下,没有运动就汗流不止,有的人睡一觉满身是汗,尤其头部爱出汗,同时感觉乏力、容易感冒。另外,如果孕妇经常出虚汗,又怕热、易困、爱上火,也可能是肾阴虚火旺引起的。轻度的可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食谱,严重的咨询医生进行治疗。
怀孕初期的孕妈妈首先要注意保暖,多着纯棉的内衣裤,不要经常站在风口位置吹风。保暖措施一定要得当,合适的调节室温,穿着保暖较好的鞋子。适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。但是运动量一定要适当。饮食方面要多吃助暖的食物。补充足够的叶酸,增强身体免疫力。
最重要的一件事,就是怀孕初期的孕妈妈要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决,确保孕妈妈的健康和胎儿的发育正常。
怀孕初期除了怕冷,孕妇还会出现停经、头昏、四肢无力、贪睡、没有食欲、经常性恶心、挑食、喜吃酸食或讨厌油腻和特殊气味等症状。此外会出现乳房发育,乳头增大,乳头,乳晕颜色加深,乳头周围出现些小结节,甚至乳房刺痛,胀痛。还会出现尿频现象。
主料黄酒,我们这边喝即墨黄酒,加之生姜枸杞红糖煮热了,趁热喝下,立即就去发汗,就是盖几层被子,露着一点脸能呼吸就可以了,全身一定要出透了汗后,最少要两个小时。
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一般来说,发汗把体内的毒素排出,身体会有一定的作用,但作用不大。在月子里,无论得了什么病,都应该及早发现,并及时就医。建议到正规的医院找专业医师进行诊断,如果盲目乱投医,热衷于坊间的土法、秘方,或是自购药物服用等等,那有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗,不可丧失信心,时治时停。平时要注意休息,多锻炼身体,健康饮食,注意清洁卫生。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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