晚上睡觉的时候,慢慢往往会特别苦恼,因为有些家长发现小孩子在妈妈睡觉的时候,胎动特别明显,因此不知道到底宝宝的睡眠时间,其实每一个阶段都有不同的发育规律,家长要多多关注这些规律,和宝宝更好相处。那晚上孕妈睡觉胎儿睡吗?
晚上孕妈睡觉胎儿有可能是睡觉,也有可能是吸收营养。
1,睡觉。刚刚出生的宝宝几乎是每天都在睡觉的,这是因为其体力不足的原因导致的。而还未出生的胎儿,其体力更弱,那么睡觉的时间长也就不足为怪了。胎儿不动的时候,绝大多数是在睡觉。
2,吸收营养。不得不承认,胎儿在子宫里的时候就是一个小吃货了,他们会不断的吞咽羊水来吸收营养,一旦胎儿不动,那么就是他在专心“吃饭”了。
3,游泳。胎儿在子宫内游泳的时候,除非他伸胳膊蹬腿玩的太欢实,做出了非常大的动作,妈妈就不会感觉到胎动。
孕妈的腹部除了胎儿,还有羊水、脐带和胎盘,而胎儿一直生活在子宫腔的羊水中,当孕妈睡觉翻身时,由于羊水的缓冲作用,胎儿并不会有太大反应,而且当孕妈翻身时,晃动的羊水还会给宝宝一种摇篮的感觉,所以,他们可能会仍然保持睡眠状态,甚至睡得更香。
要知道子宫当中除了羊水还有脐带的存在呢,虽然一次翻身对胎宝宝造成不了什么影响,但是频繁翻身是会增加胎宝宝脐带绕颈的可能性的,若孕妈经常翻身,就会增加宝宝脐带绕颈的风险。所以孕期肚子比较明显以后,准妈妈的翻身不要太频繁了,以免出现不必要的麻烦。
第一,可能会导致胎儿出现脐带绕颈的情况。孕妈睡觉的时候如果总频繁翻身的话,很可能会出现期待缠绕住胎儿的情况。尤其是在孕晚期的时候,这个啥时候如果脐带缠绕胎儿的话,那么就极为危险了,所以孕妈在晚上睡觉的时候最好不要频繁翻身。
第二,影响胎儿休息。孕妈到晚上的时候需要休息,同时胎儿也需要得到充足的休息,这个时候如果孕妈总是翻身的话,那么多少就会影响到胎儿的休息,这样很容易就会影响到胎儿的身体发育了,所以孕妈在晚上的时候最好少进行翻身,实在睡不着的话就闭着眼。
第三,影响胎儿的正常发育。可能很多孕妈不知道胎儿也有昼夜观念的,其实胎儿生长发育最快的是在晚上睡觉的时候,而如果孕妈睡眠质量下降的话,那么很容易就会影响到胎儿的睡眠,这样对胎儿的发育也会产生很大的影响。
尽量进食优质蛋白,食用糖水化合物、脂肪类的食物,比例要均衡,多进食蔬菜、水果、坚果类食物,其中水果中含有的维生素C、维生素E成分都是天然的抗氧化合物,对孕妇身体健康和皮肤方面都是有好处的,对胎儿发育也是好的。随着孕周的增加,胎儿所需的营养增多,孕妇需要摄入的营养自然要相应增加。
副主任医师 中山大学附属第六医院
你好,前三个月没有讲究,只要不趴着睡就好,但到了怀孕中后期,一般建议尽量采取左侧睡的姿势,右侧的话是容易造成宝宝缺氧的。不过没有说一定要左侧睡的,首先得保证孕妈妈的睡眠质量啊,如果左侧睡不着,可以换为右侧,切记少平躺睡,特别是到了孕晚期,如果平躺睡,对宝宝坏处多。如果侧睡觉得吃力,可以用枕头垫着腰下睡的,床不能太软了。
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...