怀孕第一个月会迷糊吗?有数据调查显示,怀孕前和怀孕期间以及怀孕后的智力并没有太大的区别,但为什么妈妈们会觉得自己生完宝宝之后“变傻了”呢?其实,导致妈妈们出现这样的情况,一起来看看吧。
传统意义上的孕傻指的是:怀孕/生产后,记忆力变差,丢三落四,有时候一转眼就忘了自己刚刚想干嘛。
而科学的解释是这样的:这种“傻”只是由于妊娠时妈咪体内荷尔蒙发生了变化,激素孕酮稳步上升,甲状腺水平也开始下降,生理上的变化导致了健忘、思考能力下降等症状出现,而并不是脑子出现了问题。
激素水平上升,大脑神经元增大
怀了宝宝以后,雌激素含量会上升到孕前正常水平的30-50倍,在这些激素的影响下,体内也会发生多种生理变化,从而导致孕妈出现“变傻”症状。
但这些激素可以重塑大脑,使大脑某些区域的神经元增大。
同时,生育一个孩子的挑战非常大,这对大脑形成刺激。在大脑变化的驱动下,妈妈们的感官能力得到提高,甚至可以靠微弱的气味和声音辨别自己的婴儿。
脑容量降低4%,不等于变傻
来自英国的一个实验声称,女性的脑容量在怀孕期间会降低4%。这就是说,女性怀孕期间所使用的大脑神经,会低于平常的4%。
“孕傻”不是真的傻,只是暂时的,为了防止“孕傻”,不妨先从健脑开始吧!可以在医生的指导下适当吃一些深海鱼油或坚果之类的益智食品,吃一些有助于健脑的食材。
怀孕一个月尚属于孕早期,最怕胎儿不稳定,如果此时孕妇出现肚子疼的现象,一定不能大意,造成怀孕肚子疼的原因很多,有些疼痛是正常的妊娠现象,但有些疼痛先是由于兆流产等原因造成,下面我们就来详细了解一下怀孕一个月肚子疼的原因。
一、生理性腹痛
孕早期很多孕妇总感觉有些肚子疼,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由于孕早期胃酸分泌增多引起的。这种情况导致的肚子疼,无需过于紧张,只要平时注意饮食调养,膳食应注意遵循清淡,易消化为原则,随着孕早期的结束,不适会自然消失。
二、病理性腹痛
1、怀孕一个月,如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛,腰痛,骨盆腔痛,同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。这个时候孕妇应该少活动,多卧床,不要行房事,勿提重物,并补充水分,如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。
2、怀孕一个月如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊。
3、怀孕一个月肚子疼也有可能不是怀孕引起的,其他许多情况也可以引起腹痛。医生会考虑到的一些最常见的腹痛病因素包括:肠胃感染病毒、食物中毒、阑尾炎、肾结石、肝炎、胆囊疾病、胰腺炎、肠梗阻等。
平时不要吃饱就睡,要多找点活儿干,多看看书,多记忆一些东西,养成良好的习惯,可以参加一些集体活动,不要常常呆在家里。可以多吃一些坚果,例如核桃,能够增强记忆里的。注意补充营养也很重要。
主任医师 广州医学院荔湾医院
这种说法有一定的道理,因为生完孩子后,人的激素分泌会出现一定变化,容易出现健忘、注意力难以集中、协调性低、容易胡思乱想等症状。平时要注意调节好自己的心态,不要将全部的注意力都集中在孩子身上,要拓宽自己的人际关系,提升自己的社交能力。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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