一孕傻三年有科学依据吗

　　很多孕妇在怀孕了之后就没有之前那么聪明了，因此老一辈的人都说一定傻三年，因为老一辈的人毕竟经验比我们多，可是并不是每个人都是这样的，有些女性在生产完之后依然没变化，那么一孕傻三年有科学依据吗?

一孕傻三年有科学依据吗

　　一孕傻三年"这一说法，现在没有明显的科学依据可以证明。怀孕本身不会使人的智力有改变或者是智力下降，可能会有有短暂的健忘、做事丢三落四等改变，可能是与产后体内激素水平不稳定、未恢复到正常状态、对周围事物反应慢、容易抑郁;或者是因为照顾孩子，生活作息极不规律、长时间劳累、过度疲惫、不能操作足够的睡眠等有一定的关系;还有部分可能是与生活重心由事业转为家庭生活，一时间不能适应有关等。

　　跟不和外人外界接触有直接关系的，有时候人一过性的做错事，也不要太介意，建议你没事空闲时候多出去走走，可以缓解压力的。 般都说女人一孕傻三年，跟不和外人外界接触有直接关系的，有时候人一过性的做错事，也不要太介意，建议你没事空闲时候多出去走走，可以缓解压力的。 主要可能是觉得这段时间，怀孕或是看孩子等比较劳累，身心俱疲，所以感觉自己很多事情做的不好，才有的这个说法。

　　有很多人生完孩子之后都会出现记忆力下降，然后容易出现精力不集中的情况，这种情况，建议还是要加强营养，可以补充DHA，另外可以多和家人交流交流，多沟通。

怀孕真的会变傻吗

　　怀孕不是会变傻，有可能影响到女性的脑部系统，会产生一系列的不良反应，比如健忘、记忆力不好等。等到生产以后现象自然就会消失。俗语中的一孕傻三年是没有科学依据的，因此孕妇不用听信这些东西，也不用对怀孕产生恐惧感，他是不会让女人变傻的。生育是人类繁衍的重大工程，是每个人的必经阶段，因此到了婚嫁生育年龄女性应该按照自然规律走，不要因为一些不可靠的学说耽误了自己。

　　女性在怀孕后丢三落四的现象是可以做一定调整的，首先要在心理上告诉自己，自己不是因为怀孕让自己变傻了，在心理暗示自己变傻的女性，只会让自己变得更加的紧张，从而影响到自己的生活和工作，可能会让自己更加的丢三落四。

　　同时女性还要保持愉快的心情。女性在怀孕以后，在平时可以多听一些舒缓的音乐，并且和家人和朋友经常聊聊天，这样可以减少自己的紧张感。第一次做妈妈的女性会担心自己会不会不能胜任妈妈的角色，会对自己产生一定的压力感。