有些孕妇不堪重负,随着肚子越来越大,所以想利用一些外部压力来支撑,减少自己的负担,比较常见的就是托腹带。但是又有些家长担心托腹带使用太长久,会束缚宝宝,导致胎儿发育迟缓等等障碍。那托腹带会不会影响胎儿发育?
使用托腹带可以降低胎儿增大引起的身体不适,同时也可以避免子宫过于下垂,胎儿在肚子里有羊水缓冲,只要是托腹带不是过紧一般来说对胎儿的影响是比较小的。托腹带一般是不会影响胎儿入盆,如果胎儿头部入盆了就表明快临产了,就没有什么必要用托腹带了。
因此托腹带可以放心的使用,一般不会影响到胎儿的。托腹带在帮助托起腹部的同时,可以帮助孕妇保持正确姿势。使孕妇在怀孕中仍然动作轻快,还可以使胎儿有安定的感觉。除了托住大大的腹部,保护腹中胎儿外,还具有保温的作用,使胎儿在温暖的环境下成长。
托腹带利弊:
利:有些人认为使用托腹带是必要的,因为带后可以减少腰酸背疼的情况,需要走路时就戴上托腹带,感觉会好多的,肚子也不那么难受,走路也容易些,而且有一些保温效果,比较舒服,有专家认为从怀孕四个月起,胎儿逐渐长大,孕妇肚子开始有下坠感,脊椎骨容易不舒服,孕妈妈这时起可以穿着托腹带,给腹壁一个外在的支撑。
弊:当然有些人认为不要戴,因为会压迫宝宝的血液循环,影响宝宝生长,有专家也主张如果孕妇腹部的腹壁肌肉比较结实,就没有必要使用托腹带。
一般怀孕四个月起,即孕妇肚子开始有下坠感,脊椎骨容易不舒服时,就可以用了。初期的孕妇可能不需要托腹带,但当挺着便便大腹,孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力时,就可以使用。
选择好了托腹带,那什么时候才需要用到托腹带也是很多妈妈们关注的问题,掌握好时间,做好准备,为妈妈们和胎儿营造一个舒适的环境,一个舒适的条件吧。
有些孕妇的肚子很大,需要用手托着肚子才能缓慢行走的,同时使用一个托腹带可以帮助缓解来自背部的疼痛。怀有双胞胎或多胞胎的准妈妈们在站立的时候,腹部下垂非常明显,所以可以借助托腹带来帮助托起。
托腹带使用方法:
1、使用时不可包得过紧,夜晚不适合使用,所以晚上睡觉时应该解开。这样会感觉舒服点。
2、尽量选择穿戴方便的,最好能随腹部增大调整长度和松紧度的。有利于胎儿的发育。
3、要挑选透气性好的,特别是夏季不会造成过度闷热,否则容易引起疾病或过敏。以免在孕期身体的不适。
牙膏种类越来越多,产品的质量也不断的提高,但主要还是分为两大类,一种是普通牙膏,一种是药物牙膏。个人认为,如果孕妇口腔卫生良好,想令牙齿更坚固和洁白,可以选择含优良摩擦剂的牙膏,配合刷毛柔软细长的牙刷,再加上正确的刷牙方法,对去除菌斑,软垢等有良好的效果;如果想预防龋齿,可以使用含氟牙膏,比较安全、经济;有些牙膏添加了一些其它成分,在刷牙的时候释放出来,可能会有消炎,降低敏感,清新口腔的作用,孕妇可根据自己的实际情况和个人喜好来选择牙膏。但是对于有口腔疾病的人,应找专业口腔医生进行检查和治疗更稳妥。
副主任医师 中山大学附属第六医院
那种可以抱着睡觉的孕妇枕头其实是很好的,可以帮助孕妇左侧睡觉,可以避免孕晚期胎儿祈祷绕颈哦。可以试试,什么牌子不重要,舒适最重要!孕妇枕的填充物以棉为佳,选用七孔棉,九孔棉和珍珠棉皆可。有些品牌的产品还会在孕妇枕里填充一些竹炭,既能持续释放负离子,也能除去枕头周围的有害气体,孕妇可以根据需要选择。切记不要因为贪图便宜而买到黑心棉填充物的孕妇枕,这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌产品就相对比较有保障,若还是不放心,甚至用自家的棉花作为填充物,也未尝不可。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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