怀孕期间孕妇体内的激素水平变化,会使一些准妈妈皮肤细腻光滑,但也有可能导致一些准妈妈皮肤变得粗糙、敏感,那如何才能在孕期有个好的肤质呢?怀孕初期孕妇皮肤变化必须了解,下面我们就具体来看看。怀孕皮肤变细腻的原因
有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着,可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘,皮肤情况比平时差,妆也不容易上。孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见长5--6cm 、宽约0.5cm的不规则平行裂纹, 这些纹呈紫红或 淡红, 产后逐渐变为银白色, 持久不退。
一般认为是增多的肾上腺皮质激素参与而发生。有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状,因此孕妇尤其要注意防晒。
另外,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心,根据不同皮肤的性质也就不一样。特别是在怀孕期间体内会发生很大的生理变化,会造成孕产期的一些肌肤问题,这时候可适当用一些孕妇护肤产品可起到预防和改善的效果。
恶心呕吐。孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验,老人家说这就是“害喜”,常发生在早上。治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干,另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重,可在医生的指导下进行改善,若严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常,则需要住院治疗。
频尿及便意感。怀孕后由于子宫渐渐的变大,往前压迫到膀胱,膀胱的内容量愈来愈小,所以当尿液积到某一程度时,便有尿意感以致于勤跑洗手间,可是却仅涓涓细流,不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠,大肠一被刺激,就有便意感。这种情形会持续3个月,当超过3个月后,骨盆腔便容不下涨大的子宫,子宫往上升到腹腔内,对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失,频尿及便意感也将同时缓解。
下腹痛。下腹痛除了考虑病态外,例如流产、膀胱炎、肠胃炎等,两侧的腹痛有可能是涨大的子宫,拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带,且特别容易发生在左侧。通常发作于某些姿势后,如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时,通常这种情况会在2~3周后消失。
美白及祛斑不是一朝一夕的事情,祛斑产品,尤其是号称见效奇快的祛斑产品要引起高度重视,该类产品中通常含有激素及重金属物质,能够让皮肤在短时间内达到白皙透亮的效果,但是一旦停用就会诱发皮肤问题。因为怀孕期间肤质变差长出色斑,孕妇本身精神比较焦虑,更容易中套,为了自身及宝宝的健康,科学防晒,不要在孕期让色斑因紫外线持续加重就是最好的。
副主任医师 中山大学附属第六医院
您好!孕妇脸上长斑是男孩这种说法是无科学依据的,不能作为判断生男生女的依据。由于孕妇的体内的激素水平过高,容易导致暂时性的超过肝脏的分解代谢功能,从而在孕妈妈的皮下沉积下来。一般分娩几个月后,孕期的色素沉淀的部位有可能渐渐褪色,部分的孕妇的皮肤应该能够恢复到孕前,不过,也有些孕妇的妊娠斑并不会完全消失。这个也与饮食相关。可通过饮食、生活习惯、心态等各方面进行调节,也能帮助减少妊娠斑的出现,如果有条件的话,可以结合孕妇可以选用的天然的护肤品做皮肤基础护理工作。
副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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