孩子是家庭的调和剂,对维持家庭的和谐温馨有重要的作用。但对于意外怀孕的女性来说,这个不在计划中的宝宝则会给生活带来诸多不方便。意外怀孕都是怎么怀的?
即使是意外怀孕,女性身体的生理变化也是骗不了人的,当你出现以下几种意外怀孕症状时,再对比一下自己的同房时间,就可以推断出是否怀孕了。
1、停经
停经是怀孕早期的最早、最重要的信号。凡是月经周期一向正常的女性朋友,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2周以上就需要到医院检测原因。
2、生理变化明显
多女性怀孕5-6周以后会出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨或空腹时发生。
3、饮食习惯突然改变
有些女性朋友怀孕后特别喜好吃酸性、辣性或者是生冷食物,而对以往一直喜欢吃的肉类有恶心干呕的反应。
4、乳房变化
怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,从第8周开始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象。
5、基础体温的变化
测量基础体温,女性朋友可以由此知道早期怀孕。正常的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高,如月经到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕。
随着生活质量的不断提高,人们的思想也更加前卫,现在不少的家庭都喜欢享受两人世界,为了摆脱孩子的束缚而加入丁克族。即使是这样,夫妻生活中也难免会出现意外怀孕的情况。因此,如何防止意外怀孕成了不少夫妻的学习课程。下面百科将告诉大家一些实用的防止意外怀孕的方法。
防止意外怀孕,主要的还是要做好避孕工作,男性可采用男用避孕套;女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。至于已经决定不再生育的人士,建议是用男性输精管结扎或女性输卵管结扎的方法永久避孕法。
如果在性交的过程中没有做好避孕的安全措施,那么事后一定要做好紧急避孕工作,大家可以在性交后七十二小时内服用紧急避孕丸,或在性交后五天内配戴子宫环。
有专业医师表示,不管是事前避孕还是事后紧急避孕,都仍会有意外怀孕的可能,这个身体体质等各方面因素有关如果想更好地防止意外怀孕,医师建议大家最好是在选择避孕方法前,先咨询医生的意见,接受身体检查,并遵照医生的指示正确地使用适合自己身体状况、而又效率高的避孕方法。
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含蛋白质的食物,比如肉类:鱼、禽、蛋、瘦肉;奶或奶制品;豆类:黄豆、青豆、豆腐、豆浆;谷类:米、面、玉米;干果类:花生、核桃、榛子、瓜子等。 维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准孕妇怀孕期间维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。各种深绿色蔬菜等
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主要存在于深绿色或红黄色蔬菜和水果中。芒果、西兰花、胡萝卜、蔬菜中的含量都较高。 类胡萝卜素:类胡萝卜素的良好来源是有色蔬菜,如菠菜、苜蓿、胡萝卜、西兰花、豌豆苗、茴香、芫荽、红心红薯、黄色南瓜、辣椒、冬苋菜;水果中的柑橘、杏子、柿子以及玉米等。通过食物摄取大量类胡萝卜素不会引起中毒。 但是任何东西都不能多吃,可以经常换着吃。要把握一个度。关键是要保持心情愉悦。
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