女性喜欢美容,男性偏爱壮阳。确实如此,很多男性都希望可以找过能够壮阳的方法,其实方法是有很多,但是一定要找到合适的,在男性保健中一定要多注意的哦,那么,最好的壮阳酒配方?
一、枸杞人参酒
配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。
功效:大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药
配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。
制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。
成效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。
服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
功效:补肾壮阳强身。
四、八珍酒
配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
五、阳补肾药酒
配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
功效:壮阳补肾强身。
六、补肾生精酒
配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。肾阳偏虚,精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片,加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚,精子数少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,枣皮、枸杞子、桑椹子等,可加首乌、桑寄生、女贞子等。
制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。
用法:每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。
功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。
适应范围:用于阳痿、精子减少症、精子成活率低,腰膝酸软,四肢无力,耳鸣、眼花等。
注意事项:感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可饮用过多。
在市面上,壮阳药酒的种类也比较多,不过也可以自己学习泡制壮阳药酒配方的,如用当归、桂圆等中药药材配制。但是对于壮阳酒的泡制,不少家庭是会的,他们主要根据壮阳药酒配方大全来泡制。
男人壮阳吃什么
那么,男人除了喝壮阳酒来壮阳以外,在生活中可以通过哪些食物达到壮阳的目的?其实,男人可以食用水产品,如海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等,这些都是强精养精的食物。另外,含锌较多的食物也是可以提高精子的质量和数量的,因为锌是形成睾丸激素的重要物质,因此可以吃些鱼、虾、贝及海藻类。像动物肾脏、猪、羊、牛的肾脏也是有壮阳养精的作用,男人可以适当地吃些这些食物。
除此以外,男人还应该摄入适当的维生素B、维生素E,如果男人缺乏维生素E的话会使阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少等不良后果,因此应该适当地吃些麦芽油、玉米、小米、全麦粉等食物。
男人壮阳的注意事项
在壮阳养精方面,除了吃以外,还需要多锻炼身体,提高自己的免疫力,远离一些男性疾病,这样对备孕是比较好的。当然了,如果是处于备孕期间的男人,更应该避免辛辣食物、酒、烟等,这些都是会降低精子的质量和数量的。
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