产后的女性容易并发骨质增生,骨质增生是现在普遍存在的一种疾病,近些年来趋于年轻化,对骨质增生应当及时的治疗,否则会影响到患者健康,骨质增生能吃钙片吗?
一般来讲患有骨质增生的患者,平时是可以吃钙片的。因为大多数的骨质增生的患者是老年人,老年人本生就骨质疏松了,所以骨质容易出问题。所以可以适当的补充一些钙质。但是这里要说明的是,骨质增生并不是因为缺钙导致的,所以平时补充钙片只是补充体内所缺的钙质,不能够 治疗骨质增生的病症,所以患者不要以为补钙就可以治疗骨质增生,以免耽误了病情。吃钙片只是一个方面,如果骨质增生了,还是需要治疗的。
骨质增生,中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部,除这二者之外,随着近代女性喜穿高跟鞋的风潮流行,女性足跟骨刺的发病率迅速窜起,一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。中医学认为本病发生多由于气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵入骨络;或跌仆闪挫,伤损骨络,以致气血瘀滞,运行失畅,长期刺激骨体组织,以致骨表增生形成骨刺。中药刺宁膏通过药物的强力渗透作用而发挥疗效,具有内调外治、作用持久、简单易行等方面的优势。常采用中医保守治疗法如沃卡恩等进行治疗。
1.产后便秘
(1)肠道蠕动变慢造成便秘
怀宝宝的阶段,孕妇黄体激素偏高,造成肠道肌肉松弛,生产过后,肠道腹肌得以伸展,肠道蠕动变慢极易出现便秘症状。
(2)会阴伤口迫使排便困难
产妇生产时容易造成会阴撕伤,会阴伤口过于疼痛迫使产妇强忍便意,久而久之也会造成产后便秘。
如果产妇在生产过后出现便秘症状,无需过于担心,但也不能靠服用泻药排便。建议经常按摩腹部,多吃些水果、蔬菜和蜂蜜等清热食物。切记不要食用咖啡、浓茶、酒精等辛辣刺激性食物。
2.产后抑郁症
产后抑郁症就是大家常说的女性生产之后出现的精神抑郁症状。分娩后,女性或因悲伤、担心致使情绪低落、烦躁不安。情况严重甚至生活无法自理,更别谈好好照顾婴幼儿。有些产妇十分悲观、绝望,甚至会出现自杀倾向。其实,产妇应该正确看待“产后抑郁”现象,研究发现,50%—75%的产妇在分娩后一周内都会出现轻度抑郁,“坐月子”期间,抑郁症发病率也很高。
3.产后脱发
产妇分娩后,油脂分泌较高,容易掉头发,无需过于担忧。只要使用温和质地的洗发露合理清洗,一段时间过后自然会恢复正常。
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产妇容易患骨质增生,应该要多吃富含胶质和抗氧化剂的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。注意这些可以预防骨质增生,产后容易产生腰椎骨质增生,因此产后需要多卧床休息。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。产后过度劳累还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。平时要保持良好的坐姿。产后妇女一般容易患腰椎骨质增生,症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。本病起病缓慢,无全身症状,多为50岁以上的中老年,也有一些产妇会患这种病。常为多关节发病,也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬感,偶尔可发现关节内有磨擦音。饮食治疗:多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物,如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,帮助骨质增生的复原。西药治疗:西医对骨质增生尚未有根治方法,只能进行对症处理,如疼痛
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,这种情况对胎儿是有影响的。建议你按时做好孕期检查,特别是要把你这样的情况跟医生说明。让他结合你的身体情况做出最好的判断。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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