随着生活水平的提高到了冬天本来天气就干燥,加上空调暖气制热,造成屋里空气干燥,所以就有了加湿器,但一般的加湿器只是调节空气湿度,如果在加湿器里面加上中药会帮助缓解一些疾病病症。加湿器里面加什么好?
1、加双黄连口服药缓解口鼻干燥。对于没有疾病,只是咽干、口干、鼻子干燥的,最简便的方法是选用清热解毒口服液、双黄连口服液加水稀释后加入加湿器,就可以有效缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥等症。
2、加中药汁治干燥性鼻炎、咽炎。对于一些干燥性鼻炎、咽炎的轻症患者可用金银花、菊花、白芷、藿香等适量,用水煎煮,取药汁适量加清水稀释后,加入加湿器中熏蒸。
3、加地塞米松治过敏性鼻炎。如果属于过敏性鼻炎可以在专业医师的指导下添加一些抗过敏药和激素,如地塞米松注射液等。需要注意的是,地塞米松不适于健康人群,因此如果是全家共用一台加湿器的,应避免使用。
4、加食醋防感冒。如果仅是简单的消毒、预防感冒,可以在加湿器中适量添加些食醋熏蒸,一般每立方米空间用食醋5—10毫升,以1—2倍清水稀释后煮沸,每次加湿熏蒸4小时,隔一天熏蒸1次。
5、加板蓝根防流感。在加湿器中按照1∶20的比例加入板蓝根冲剂、鱼腥草注射液或抗病毒口服液,可有效预防流行性感冒。
6、加风油精缓解冬困。对于办公室一族可以在加湿器中滴适量风油精,也可以倒一杯热水,将几滴风油精滴入其中,用蒸气熏鼻子,对缓解冬日的困乏有一定的醒神开窍作用。
1、在使用加湿器时,给加湿器换水必须先关掉电源,水是导电物质,通电的情况下换水有安全隐患;给驾驶器注入的水较好是干净的冷水,不要用温水、冰水、热水,否者会减少加湿器的使用寿命;加湿器在不使用的时候要注意将水箱及主机清理干净并保持干燥;对于加湿器内产生的水垢我们要注意在用除垢剂清理后依旧保持加湿器的干燥;较后就是我们平时在给加湿器加水的时候一定要注意方向,以免水进入烧坏主机。
2、加湿器的使用需要注意的是,在初次使用中,应将加湿器放置在温暖的环境下放置半个小时左右;加湿器的使用环境是温度不低于10-40摄氏度之间的温度;给加湿器使用的水不能用高温或是极低温度的水;在加湿器运行时要注意远离其他的家电产品;避免放置于空洞的物体上,这样会给你带来噪音;较后请注意不要将加湿器在无水的状态下开启。
3、此外,较好坚持每周清洗一次加湿器。清洗时用软毛刷轻轻刷洗,水槽和传感器用软布擦拭,水箱装水后晃动几次倒掉即可。超声波加湿器较好用专用清洗剂或白醋清洗,电热式加湿器要定期清除水箱中的污垢,纯净式加湿器要按时更换蒸发器、过滤网。长时间不用应把水箱中的水倒干后,清洗擦干加湿器的各部分再收藏。尤其要注意的是,加湿器不能在冻冰的情况下使用,遇到故障应立即停机;不要把机器放入水中清洗;不要用硬物刮除水垢。
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冬季为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50%左右会比较合适。如果宝宝长时间呆在空调房内的话,可以在室内使用空气加湿器等,但是放香水的话,却不是太恰当的,因为宝宝皮肤很娇嫩,香水容易引起宝宝皮肤过敏。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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营养师
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