眼睛保健对于大家来说是很重要的,因为现在各种电子设备出来后很多孩子都很小就患上了近视眼,眼科专家建议,小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力。那么,近视眼激光手术小孩可以做吗?小孩眼睛近视怎么办?
通常18岁后再考虑激光手术。
小孩子出现近视眼症状时,首先,要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。
如果确定只是假性近视,那只要平时监督孩子正确用眼,适当休息和治疗就可以恢复正常视力。
如果孩子确诊为真性近视,且近视在100度以上时,就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了,一旦戴上眼镜,就不能轻易取下,让眼睛处于正视眼状态,使视力得到缓解。
眼科专家建议,小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力,角膜塑形镜是一种通过数字化精密计算而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片,主要用来遏制青少年眼轴的进一步加长,从而控制和治疗青少年近视的发展。
一、保持正确读写姿势
1、 读书写字时,身体坐正,两腿自然放平,头与上身稍向前倾,胸部距桌子一拳,两臂平放在桌面。保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2、 写字时握笔处距离笔尖3厘米,食指与拇指不交叉,不相碰。执笔角度要合适,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。
3、 不歪头或躺着看书,不要趴在桌子上或扭着身体看书,不走路时看书,不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境
1、读书写字视觉环境要求。
1)读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
2)眼睛最舒适最清楚的亮度是40-50瓦日光灯
3)尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小。
4)选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。
2、看电视的视觉环境要求。
1)看电视时,人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2)电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。且不要太偏角度,最好在30度内。
3)电视机要放在背光的地方。
4)电视的光亮度要合适,不能过亮或过暗。
5)室内光线要充足,不可明暗相差太大。
6)不超过一小时,最好每30分钟休息10分钟
7)画面不宜太小,而且要清晰稳定。
3、操作电脑视觉环境要求。
1) 电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象。
2) 电脑操作台应低于一般课桌的高度,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3)电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应略低于平视线10-20度。
4)电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
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沙眼和红眼病都是传染性疾病,而沙眼属于衣原体感染,一般在传染后第4周发病,红眼病属于病毒性感染,是急性发病。预防沙眼或红眼病,做好卫生清洁很重要。要注意宝宝用品要专人专用,保持干净,如果宝宝的手脏了,妈妈要帮助清洗干净,避免宝宝用手接触眼睛。如果宝宝已经得了沙眼,这种情况要带宝宝到医院做检查,医生会根据实际情况给宝宝进行用药治疗,比如使用适合宝宝使用的抗感染的眼药水。
副主任医师 广东省中医院
如果异物还在,妈妈可以用软的纱布蘸上清水轻轻擦,对于半岁内的宝宝,可以用母乳将软纱布沾湿轻轻地清洗眼睛,因为半岁内母乳是有抗体的,具有消炎作用,不仅能将异物清洗出来,还能预防感染。注意不要接触黑眼珠部位,否则宝宝也无法配合,需要医生帮忙处理。对于眼屎多的宝宝,也可以使用以上的方法处理。如果宝宝眼睛有发红的情况,必要时可以遵医嘱使用婴幼儿可使用的药物。
副主任医师 广东省中医院
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