眼睛的保健按摩疗法

　　眼睛对于我们每一个人来说都是非常重要的器官，但是眼睛也会出现各种各样的疾病问题，所以在日常生活中保护眼睛是非常重要的事情，尤其是一些学生经常用眼更是应该保护眼睛。那么，眼睛的保健按摩疗法都有哪些?

眼睛的保健按摩疗法

　　眼保健推拿疗法是保护视力、预防近视眼病的一种自我按摩疗法。它通过对眼部周围等穴位的按摩，产生疏通经络、调和气血、消除眼肌疲劳等效应，以达到保护视力和预防近视的目的。眼保健推拿疗法中，普遍推广的眼保健操有两套，一套为4节，一套为5节。本疗法对近视眼病和视力减退、用眼疲劳有一定的预防和治疗作用。尤其适用于青少年假性近视眼病、因工作性质而长时间用眼(如计算机操作人员、从事文字工作)者，以及看电视后眼睛感觉疲劳者的眼睛保健治疗。

　　1、 对患上近视眼的患者来说，进行保健按摩的方法有，双手拇指由印堂经前额分推太阳穴，多指揉上下眼眶。食指和中指并拢，按顺逆时针分别摩眼周。对患者来说，经常的去使用这个保健按摩方法，对于治疗是有用的。

　　2、 对于我们的患者来说，平时生活当中患者一定要注意的就是。做眼保健操的时候精神一定要集中，如果当自己的眼睛发生了炎症的话应该停止做眼保健操。这段期间患者一定要注意劳逸结合。

　　3、 对于每个患者来说，平时在生活当中患者一定要注意的是，眼部卫生是很重要的所以说患者一定要注意自己眼睛的卫生。一定要让眼睛好好的休息，而且患病期间患者一定要注意劳逸结合，经常眺望远方。

　　对每个患者来说，在这段期间患者不要给自己太多心理上的压力多吃一些营养丰富的食物，多吃一些对眼睛有帮助的，平时生活当中一定要多喝温水。

近视对孩子危害大

　　近视是目前日常生活当中最为常见的一种情况，并且逐渐呈现低龄化的趋势，近视眼的儿童由于视物不清，有可能会影响到学习和生活。近视如果不进行及时的纠正，有可能会对孩子带来一定的危害，视力的下降往往会造成眼睛的疲劳，容易感染结膜炎，角膜炎等眼科疾病，孩子的健康带来危害。儿童如果一旦发现有近视眼，就需要及时的进行验光，注意进行视力的监测，必要的时候可以戴眼镜来进行矫正。

　　一、孩子出现近视直接会影响到他们的学习成绩，很多孩子出现近视，会看不清老师黑板上写的题目，久而久之，会影响到学习内容的不重视，导致孩子的学习成绩一落千丈，就算配了眼镜，如果还是不注意用眼，孩子的近视度数也会每年增加，也会影响到学习的效率。

　　二、孩子的高近视度数会影响到眼部的组织及病变，造成其他眼部疾病的出现，轻则出现眼部的敏感、迎风流泪，重则出现白内障、青光眼等疾病，严重危害孩子的健康。

　　三、出现近视的孩子大多戴上眼镜，但在孩子的成长过程上，很多人也会因为佩戴眼镜而给别的同学朋友嘲笑，造成孩子心理出现自卑、抗拒与人交谈，也会对青春期的孩子造成一定的心理创伤。

　　四、研究表明，近视是有一定的遗传因素的，如果孩子出现高度的近视，对后代也会有一定的影响，所以近视不仅仅是危及孩子的健康，对下一代也会存在一定的遗传可能性，对未来的后代也是有一定的巨大影响的。

　　以上就是为大家介绍的关于孩子出现近视有什么危害?希望广大的家长朋友在了解近视眼对孩子的危害后，能够在平时的生活中注重对孩子眼睛的保护，做好合理用眼、适当用眼。电子产品如手机、电脑，还是少用为好。