夏天的季节头发并不想夏天的花草树木那样看着顺心,而是干枯毛躁弯曲,不由得心里大喊一声头发干枯毛躁怎么办啊,然而平时在做头发护理后,不管怎么护理,过几天后照样干枯毛躁让人甚是心烦,有时候梳头发竟成了一件烦心事,看着干枯脆弱的头发忧心忡忡不知道如何是好,头发干枯毛躁弯曲怎么办呢?
洗头发之前,用木梳好好梳理一下自己的头发,从头到尾,从不同方向进行梳理,这样有助于头部的血液循环,同时可以防止头发过多地脱落。
洗头发不宜用过高的水温,40度左右就好了,水温过高会对头发有损伤,也会烫伤头皮。也不能用冷水洗头,容易着凉还容易进风。水温适中可以让头发变得柔软。
洗完头发之后强烈建议使用护发素或者发膜对头发进行护理。使用护发素就隔一天使用一次,用发膜就一个星期使用两到三次就好,使用的时候千万不要让护发素或者发膜触碰到头皮,会堵塞毛孔的。
洗完头发建议不要用吹风机,特别是干枯毛躁的发质,吹风机吹得越多头发损伤越大,越容易毛躁。头发是因为缺乏水分才会很毛躁,吹风机用多了会把头发里面的水分也带走的。
尽量不要为了追求时髦去发廊对头发进行烫染拉,这些都是很伤害头发的,头发也会因此变得干枯毛躁,还很容易分叉。
头发不止单靠外部护理,还要从内进行调理,平时生活中我们也要均衡自己的饮食,多吃一些富含蛋白质的食物,比如黑豆、芝麻等等。
头发干枯是因为头发受到外界刺激却未能及时从体内汲取到养分,就像小草一样,受到突如其来的风暴还没来得及吸取所需要的养分就折断了。通常头发干枯是由于体内缺少维生素B、维生素E和一些微量元素,加上气温突变的刺激头发就变得干枯毛躁梳不通了。
啤酒是大米经发酵而成的酒精度不高的日常酒类。它含有一些蛋白质和人体所需微量元素,用洗发液洗完头发后用啤酒浸泡一会儿头发,头发会获得滋润,用清水冲洗后头发明显变得柔滑。
另一种天然护发润发的东西就是淘米水,现如今,淘米水不仅仅是作为一种有机肥了,淘米水还被用于护肤,洗涤等,用淘米水洗头发是我国傣族人民的特色,效果可见一斑了。淘米水中的B族维生素正好能给头发补充缺失的养分。
每次都用啤酒显得麻烦,平时洗发后建议不可省略护发步骤,最便捷的方法就是涂点护发素,效果也是大家都知道的,顺滑。
女性朋友每周都会做两三次面膜,但对于头发却没有那么慷慨了,甚至从来不做发膜,这样头发长期得不到滋养自然很容易干枯毛躁了。建议每天做一两次发膜,尤其在头发养分流失特别快的秋冬季节。
去理发店做头发,对头发又染又烫,伤害极大,一旦染烫过多少护发用品都补不回来,还是少染少烫好,再加上平时在家的护理,头发就不会那么干枯了。
做了很多护理,头发却还是那么毛躁,那只能每天出门前,擦点免洗润发乳了,缓解一下头发毛躁凌乱的形象,发胶之类的能不用还是不要用了。
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你好,其实孕妇是可以用吹风机的,但是吹风机也是有轻微的辐射的 ,如果是在白天洗头的话,能不用就尽量不用,洗完头发出去阳台晒晒太阳,不仅可以使头发更容易干,还可以促进孕妇体内钙质的吸收。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,孕妇在怀孕的时候,身体状况和怀孕前是很大的不同的,建议要多补充一些钙质,头发的生长情况与钙质还是比较有关系的,怀孕期间的妇女容易缺钙,掉头发就是缺钙的表现之一,再者要保持头皮的清洁,洗发时要使用温和的,不会对皮肤产生刺激的洗发水。并且要用清水冲洗干净。怀孕期间孕妈妈会掉发是常见的事情,但是如果掉发比较厉害最好是去医院看一下,建议平时多吃一些对头发好的食物,如核桃、黑芝麻、瓜子等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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