红酒是男女皆宜的健康酒品,红酒中含有多种氨基酸和有机酸,可以有效地调解神经中枢、舒筋活血,因此每天适量地饮用红酒具有保健养生的功效。另外,用红酒泡洋葱据说还能帮助治疗一些痛症疾病。那么,红酒泡洋葱能治痛风吗?下面来给大家介绍。
现如今红酒泡洋葱已经成为人们普遍关注的问题,因为红酒和洋葱都具有很多的养生保健功效,能够预防一些疾病的出现,还能有效的改善人体健康状况。因此不少患有痛风或是其他疾病的人就会用此方法来医治和和调理,希望能够得到缓解,那么,红酒泡洋葱能治痛风吗?
每天控制在100毫升,老年人25毫升;洋葱被称为蔬菜中的皇后,有很高的营养价值,原产地在西班牙一带,颜色越深营养价值越高。可以刺激味蕾,增加食欲,对于消化不良有很好的缓解作用,而且洋葱是唯一含前列腺素A的蔬菜,对于男性生殖系统有好处,对于高血脂和高血压也有缓解作用。
但专家强调,从中医药的角度分析,洋葱属于热性植物,热性体质的人若饮用洋葱葡萄酒过频,可能会引起“上火”症状。寒性体质的市民当然可以每天喝杯洋葱葡萄酒,而热性体质的葡萄酒爱好者,不妨试试干红加芹菜。芹菜性凉,味甘辛,含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。而且,芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用会产生一种抗氧化剂木质素,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
虽说洋葱和红酒对身体有好处,但始终不是药,只能说对某些疾病有预防和缓解的作用,任何有保健作用的食品都是因人而异,食用前最好咨询医生或营养师。红酒泡洋葱是一种保健偏方,具有降血压,降血糖, 改善老花眼及睡眠的作用,但并不具备降尿酸的作用。
痛风建议在当地医生指导下口服药物调理;控制饮食,勿饮酒;宜吃低嘌呤食物、富含碳水化合物的食物,如:木耳、菇类、扁豆等。不吃豆类、海鲜、动物内脏等含嘌呤高的食物;定期复查肾功能。参考药物:碳酸氢钠片、苯溴马隆。
喝红酒的好处有哪些?下面小编来给大家介绍红酒知识怎么喝红酒对身体好。
1、增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。
2、滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
3、助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。
4、减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
5、利尿作用
一些白葡萄酒中, 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
6、杀菌作用
很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
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钙能维持神经和肌肉的正常功能;钙还可以帮助宝宝维持正常血压;钙也是多种酶的激活剂,可以参与和调节酶的活性。就宝宝来说,如果喂养科学合理的话,一般不会出现缺钙或者只是出现轻微缺钙的现象。钙是人体中最丰富的矿物质,能帮助构建骨骼和牙齿,并维持骨骼的强健,因此,宝宝春季科学补钙,对其身高发育有一定的帮助。此外,钙还对身体每个细胞的正常功能扮演着极为重要的角色。钙能帮助肌肉收缩、血液凝结。
营养师
怀孕之后确实有很多的孕妇就觉得自己应该远离运动了,这是一个常见的误区。其实孕妇并不是说就不能运动,相反我们认为孕妇应该保持有适当的运动,因为运动有助于孕妇保持健康的身心状态。如果孕妇要选择自然分娩,适当的运动有助于她分娩的进程,即使是对于剖宫产的孕妇来说,适当的运动也有助于她产后的恢复。所以运动对于孕妇本人以及产妇都是非常的必要。
主任医师 广州市红十字会医院
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