益生菌可以减肥吗

　　益生菌对人们的身体健康方面的帮助是很大的，往往会购买一些益生菌的保健品，使身体体质能够增强，避免疾病的发生，但对于有肥胖症状的人们来说，能够起到减肥的效果是很好的，那么益生菌可以减肥吗?

益生菌可以减肥吗

　　最近的研究表明，益生菌有助于消化，治愈疾病。一项发表在英国营养学杂志的最新研表明，益生菌能够帮助人们减肥。

　　首先我们来看看这份科学报告是怎么来的：一组日本研究团队将210位体重超标的实验对象分成三组。然后每个人每天摄入7盎司的发酵乳，其中两个组喝的发酵乳分别添加了分量不同的益生菌乳杆菌SBT2055，这种益生菌在过去的研究被发现和体重减轻有关。

　　12周后，每日摄入含有益生菌配方发酵乳的人们减掉了大约8%至9%的内脏脂肪——在你的心脏和其他内脏器官周围及其不健康的脂肪类型。 同时研究还表明，这两组摄入益生菌发酵乳的人们都减去了1%至3%的腹部脂肪。

　　“你的肠道负责你每天所吃食物的消化和吸收，研究中所提到的这种益生菌进入肠道后还可能起到减少肠道炎症和帮助消化的功能，同时还可以防止体内脂肪堆积。”日本Snow Brand 公司研究员，这份报告的共同作者Yukio Kadooka解释道。

　　到目前为止，该独立研究是不确定的或者说相互矛盾的。国际肥胖杂志发表的一项研究中发现，虽然一些菌株的益生菌有助于减肥，但是有一些益生菌是会导致肥胖的。

益生菌什么牌子好

　　益生菌什么牌子好：

　　1、丹麦科汉森Puractive益生菌(具备130多年菌种研究历史，全球领先的自有营养健康中心益生菌供应商，拥有世界上最大，生产能力最强的菌种工厂，益生菌市场占有率为世界第一。目前为国内所有大的乳制品公司提供菌种，科汉森公司)。

　　2、纽曼思 (源自于美国，选用丹麦科汉森优秀菌株，由国内高端婴儿食品专业营销代理公司运营，金纽曼思(上海)食品有限公司)。

　　3、汉臣氏 (专业致力于打造孕妇及儿童健康产业品牌复合型企业，孕婴童保健品领先品牌，汉臣氏(沈阳)儿童制品有限公司)。

　　4、妈咪爱 (于1996年，韩国在华投资第一家现代化制药大型合资公司，北京市高新技术企业，益生菌十大品牌，北京韩美药品有限公司)。

　　5、培宝康 (中国医药集团国药控股旗下，知名鱼肝油品牌，母婴健康产业影响力品牌，领先企业，国药健康实业(上海)有限公司)。

　　6、优之元 (致力于研发/生产/销售儿童高品质健康食品，国内最早的益生菌生产企业之一，知名品牌，康成生物科技(广州)有限公司)。

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