市面上水果的类型是很多的,而且也会有很多新品种的水果上市,这对人们来说吃法和功效方面的了解就不多的,其中火龙果对一些人来说仍是很陌生的,对火龙果里面的情况不清楚,那么火龙果切开什么样?
火龙果又名红龙果、青龙果,盆栽观赏使人有吉祥之感,所以也称“吉祥果”。时下正是应市之时。火龙果切开有以下几种情况:
切法一、1、将火龙果洗净,纵向对半剖开,切厚片。2、用平口刀在火龙果表皮上斜切一刀口,切透表皮。3、将火龙果上不的皮、肉分离。4、沿火龙果中部切开。5、将火龙果切开幷分离。
切法二、1、取四分之一瓣火龙果,用刀子小心将果肉和皮分离开。2、用平刀沿火龙果的上端横向切一刀口,用平刀纵向切成等距离的块状,用牙签交错码开,再将顶部的果肉摆上即可。
切法三、1、将火龙果洗净对半剖开。2、用挖球器将火龙果果果肉挖成球状,火龙果皮可以做为盛水果的容器。
切法四、1、将火龙果洗净,纵向切成均匀的四瓣。2、取四分之一瓣火龙果,用刀子小心将果肉和皮分离开。3、将果肉切成等距离的片状,用牙签交错码放。
切法五、1、将火龙果洗净,纵向对半剖开,切厚片。2、用平口刀在火龙果表皮上斜切一刀口,切透表皮。3、将火龙果上不的皮、肉分离。4、沿火龙果中部切开。5、将火龙果切开幷分离。
火龙果食用注意事项:
1、火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
2、女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。
3、女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。
4、气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。
5、火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。
6、火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食。
7、火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
8、火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。
9、火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。
10、选购禁忌:表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。
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预防便秘:产妇到了孕后期,由于运动不便,子宫壁的不断变大,因此很容易引起便便的问题,而火龙果中的膳食纤维就可以促进排便。 预防妊娠高血压:火龙果中的植物蛋白本身就具有解毒的功效,同时又不含焦糖,或者蔗糖,所以不用担心是否会摄入过多的糖份,而加重妊娠糖尿病的问题,虽然这么说,但是火龙果中的葡萄糖含量也是非常多的,所以孕妇在吃的时候还是应该适可而止的。再者火龙果本身还具有降血压的功效,如此一来,对于易发糖尿病的妊娠期妇女来说,吃火龙果不仅能解馋,同时还能减少妊娠综合病的问题。
主任医师 广州医学院荔湾医院
根据许多资料显示,吃火龙果是不会上火的,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示,每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。火龙果是一种无污染的绿色热带水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇宜多吃火龙果。过敏体质者慎食。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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