引起内分泌失调的因素其实是非常多的,如果人身体中气血循环堵塞,那么在这样的情况之下,就会影响身体的代谢,导致内分泌失调的现象。那么,吃避孕药会导致内分泌失调吗?
肌肤恶化:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑等,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
脾气急躁:更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等。
肥胖:“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
体毛过多:不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。
白发、早衰:白发早衰也可能是个内分泌问题。另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
内分泌失调的患者可以吃一些纯奶、酸奶等一些奶制品,这对调节雌激素平衡很有好处。不仅如此,牛奶应该作为日常保健必饮的东西,老少皆宜,可以很好的补充钙质、蛋白质及人体必须的脂肪等营养物质,可以预防骨质疏松、延缓衰老。还要多吃水果蔬菜,水果蔬菜中含有丰富的营养物质,内分泌失调其中一个原因就包括了营养缺失不均衡。不同的水果蔬菜所含的营养物质各有侧重,全面的吃才能获得最为富的营养。
内分泌失调食疗还应该注意吃一些五谷杂粮,五谷杂粮可以很好的调节人体的中气,中气足则人的自身调节能力就强,能起到一个良好的平衡作用。平时像豆类、谷类、坚果、大米、白面、燕麦、玉米、红薯、淮山、黑芝麻都要多吃,不能因为自己不喜欢杂粮而偏食。内分泌疾病不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上,还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调,而治疗也应该从平衡内分泌开始。
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内分泌失调在生育年龄的妇女是十分常见的。这个要到医院做检查,如果是内分泌失调比较严重,比如说雄激素过高,或者是多囊卵巢综合症等表现,应该在受孕之前把内分泌失调的情况先调理好,这样受孕几率才会高,同时受孕后自然流产的几率也会降低。内分泌失调最常见的是月经紊乱的情况,最重要是看清楚内分泌失调的原因,还有其严重程度。
主任医师 广州市红十字会医院
女性出现内分泌失调是因为疾病因素导致,如垂体瘤、肾上腺皮质增生、甲状腺功能异常、卵巢肿瘤、卵巢早衰等疾病引起,会影响到生育。内分泌失调的原因有精神情绪因素、生活环境改变、工作压力过大以及自身身体内分泌紊乱导致,例如有些女性出现下丘脑垂体卵巢轴的功能紊乱,会导致内分泌失调。
主任医师 中山大学第六附属医院
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