芦笋是碱性食物吗

　　生活中很多备孕期间的准妈妈们相信都有了解过关于生男生女的秘诀。尤其是对于第一胎是男孩或者女孩，对于第二胎的性别都是比较关注的。所以，很多人都会比较在意日常生活的饮食，希望可以通过饮食方面改变胎儿的性别。尤其是很多人都听说多吃碱性食物可以生男孩。那么，芦笋是碱性食物吗？

芦笋是碱性食物吗

　　1、芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜、

　　2、现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。

　　3、经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。

　　4、芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。用芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌肾结石和皮肤癌有极好的疗效。对其它癌症、白血症等，也有很好效果。

　　5、国际癌症病友协会研究认为，芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。辅助治疗肿瘤疾患时应保证每天食用才能有效。

　　温馨提示：芦笋的营养价值如此丰富，希望大家生活中多多食用，当然荤素搭配很重要哦!

芦笋的吃法

　　1、治疗各种癌症 选择新鲜芦笋嫩茎煮熟，捣烂成泥状，贮藏在冰箱中(但是不可超过七天)，每日食用两次，每次食用4汤匙。

　　2、治疗肝癌和肺癌 选用新鲜芦笋罐头，早晚各食用一次，每次食用50克或一瓶，3个月为一个疗程，直至痊愈，中间不可间断。

　　3、治疗乳腺癌和食道癌 用新选鲜芦笋罐头150克、天门冬50克、红枣10个、粳米50克，加水煮成稀粥，作早餐食用，每日食用一次。

　　4、治疗乳腺癌 选用新鲜芦笋嫩茎榨取汁液，每次用100毫升加高丽参煎汤冲服，有辅助治疗效果。与其它抗癌药物配伍制成片剂等服用效果特别显著。

　　5、治疗各种癌症、内热烦躁

　　选用新鲜芦笋罐头一瓶，切成薄片，在开水中稍煮捞出，沥干水分，加入白糖75克、醋30毫升，以及适量的精盐、麻油、味精，拌匀后食用。

　　看到这里，您是否对芦笋的吃法还有疑问呢，我想大家心里都非常清楚要怎么吃了吧，可见芦笋是多么好的一种蔬菜，它其实还能成为餐桌上很多大众喜爱的美食呢，您要是很注重自己的养生，那一定不要我忘了这里有一个宝哦。

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