女性在怀孕期间对于身体的各项检查都是非常重要的。不仅如此,在日常生活中的点点滴滴也需要格外的小心谨慎。那么,怀孕初期不能做的事情有哪些?怀孕初期饮食需要注意哪些问题呢?
1.怀孕前3个月避免或减少性生活,因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
2.孕妇早期阴道出血需要立即就医,如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
3.点滴出血是轻微的阴道出血,类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。而阴道出血可以是比较多的出血,甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重,或伴有剧烈疼痛,无法马上去急诊就医,可以拨打120急救电话。
1、怀孕初期不能吃的食物
初期孕妈妈应尽量少吃罐头类食物及腌菜类食物,因为这两种食物都是属于经过长时间发酵的小菜,营养价值是有的,但有害宝宝成长的物质会更多。除这两种食物类别外,还有菠菜、山楂、猪肝等都应少吃。
2、怀孕初期做菜不能使用的配料
孕妈妈在怀孕期间所吃的菜式里应尽量少添加一些调味辅料。如:小茴香、花椒、八角、五香粉、桂皮、味精、糖精等都尽量在做菜时少用。因为这些都是一些容易上火的调味辅料。
3、怀孕初期不能喝的饮料
孕期中的女性尽量避免饮用生水、冷饮(包括可乐、奶茶、雪碧等),因为生水与冷饮都存在有较大的细菌体,而这些细菌容易影响孕妇及宝宝的健康。除冷饮外,孕妈妈最好可以不饮茶,尤其是浓茶,如果实在是爱喝茶的孕妈妈可以少量的饮用一些绿茶。
4、怀孕初期不能吃的酸性食物
因为孕妈妈们不了解食物的性类,所以大多数孕妈妈无故小产原因都在于误食过多的酸性食物所致!孕妈妈以为酸性食物,是带有酸味的食物,其实酸性食物并非是带有酸味的食物。食物中可分为酸性与碱性,判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性的食物有鱼类、肉类、米饭、酒、砂糖等,总的来说好吃美味的食物,多是酸性的。
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怀孕的女性在妊娠初期的出现出血一般有两种情况,一种是生理性的出血,这种出血是由于受精卵着床及制造胎盘、绒毛在使子宫内膜伸展时,母体的血管被撑破而导致的。另外的一种是先兆流产征兆导致的出血,此外,绒毛的异常增殖引起的葡萄胎,或者是宫外孕,都有可能会导致阴道出血腹痛。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。有些会伴有如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。多数宫外孕的妈妈会有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快以及腹内出血的情况。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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